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ピーマン のレシピ一覧226

独特の香りと、ほのかな苦味が特徴のピーマン。よく目にする青いピーマンは熟す前の状態のもので、熟すと赤くなり甘みが増します。きんぴらやおひたし、マリネなどシンプルな味付けのものから、ピーマンの肉詰めや酢豚、回鍋肉などボリュームたっぷりのおかずまでいろいろな料理におすすめ。ピーマン料理といったらコレ!という定番レシピから、マーマレードなど驚きのピーマンレシピまで紹介します。

ピーマンのおすすめレシピ

びっくりピーマンエッグ
脇 雅世 110kcal 20分
ピーマン 卵 ハム 塩 こしょう サラダ油

卵を詰めて、丸ごとレンジで蒸して、焼いたピーマンです。トロリと顔を出す、卵黄の甘みが絶妙にマッチ。

2010/02/25 きょうの料理レシピ
放送日順 人気順 141 〜160 品を表示 / 全226品
ピーマンの肉詰めパーティープレート
きじま りゅうた 480 kcal 25分

下ゆでして食べやすくしたピーマンを、ハンバーグの肉ダネと合わせます。少し甘めのケチャップソースがポテトにもピーマンの肉詰めにも、ぴったり!子どもも大人も大満足の味です。

2013/11/28 きょうの料理レシピ
81
じゃことピーマンのチャーハン
髙城 順子 390 kcal 7分

ごま油で炒めて、しょうゆで仕上げるチャーハン。カリッとしたじゃこがおいしさのアクセントに。

2009/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
81
カリカリ油揚げと焼きピーマンのぶっかけうどん
平山 由香 430 kcal 10分

こんがり焼き上がった油揚げの香ばしさと、すだちのさわやかさの二重奏が食欲を刺激する一品です。

2008/08/18 きょうの料理レシピ
81
肉詰めピーマン
山脇 りこ 150 kcal 15分

お弁当の肉詰めピーマンは、焼くより煮るほうが楽にできておすすめ!しっとり柔らかで、和風のやさしい味わいです。

2023/04/10 きょうの料理レシピ
80
ピーマンと鶏肉のグレープフルーツあえ
サルボ 恭子 220 kcal 20分

ピーマンと鶏肉に、グレープフルーツの酸味がよくあいます。

2009/07/30 きょうの料理レシピ
80
豚肉とピーマンのとろみラーメン
髙城 順子 470 kcal 20分

青椒肉絲(チンジャオロースー)風のヘルシーなラーメン。具と煮汁のうまみを、ギュッと閉じ込めて。

2010/01/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
76
ソーセージとピーマンのチリライス
城川 朝 530 kcal 30分

電子レンジを使ってご飯をおいしく炊き上げましょう。チリパウダーは分量を加減して辛さを調節できます。火を使いたくない夏に。

2006/07/10 きょうの料理レシピ
75
ピーマンの種ごとつくだ煮風
杵島 直美 90 kcal 10分

ピーマンは種ごと使って栄養を丸ごといただきます。種がアクセントになって風味もアップ!つくりたてはみずみずしく、時間がたつと滋味深い味わいに。

2021/06/22 きょうの料理レシピ
74
丸ごと肉詰めピーマンのトマトジュース煮
小田 真規子 300 kcal 35分

こんがり焼いてから煮込んだピーマンは、甘みが出て柔らか!簡単なのに本格派のおいしさ。

2011/02/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
74
牛肉とピーマンの炒め物
髙城 順子 190 kcal 15分

フライパン一つでササッと簡単! 牛肉に下味をつけて、風味よく仕上げます。

2008/06/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
74
まぐろとピーマンの炒め物
中村 正明 400 kcal 15分

まぐろ版のチンジャオロウスーのような一品です。甘辛のたれが食欲をそそり、ご飯のおかずにもってこいです。

2005/11/29 きょうの料理レシピ
74
ピーマンとあじのエスカベーシュ
内田 悟 230 kcal 20分

ピーマンは水でさらしてクセを抑え、火はサッと通すだけにして食感と風味を生かします!

2011/05/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
72
えびとピーマンのカレー炒め
髙城 順子 160 kcal 15 分

【スパイスでさらにおいしく】いつもの炒め物もカレー風味にアレンジすれば新鮮!

2008/06/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
72
豚巻きピーマンのしょうが焼き
井原 裕子 310 kcal 15分

くるりと豚肉を巻くだけで、ピーマンが一気にランクアップします。甘辛だれがからんだたまねぎと一緒に。

2019/07/30 きょうの料理レシピ
71
ピーマンの香味煮
脇 雅世 122 kcal

お弁当や箸休めにもぴったり♪七味とうがらしをふれば、お酒のおつまみにも!

2019/07/26 みんなのきょうの料理レシピ
67
ピーマンもやしのエスニック炒め
マロン 200 kcal 15分

ピーマンともやしは、塩と油を加えた熱湯にサッとくぐらせてから炒めるのがコツ。くせがやわらいで、手早くシャキッと仕上がります。レモンをキュッと搾って召し上がれ。

2018/07/31 きょうの料理レシピ
66
丸ごとピーマンの焼き南蛮
井原 裕子 390 kcal 15分

定番の南蛮漬けに、ピーマンを丸ごと入れます。食べごたえもたっぷり、中までジュワッとしみ込んで、新感覚のおいしさが楽しめます。

2019/07/30 きょうの料理レシピ
65
さば詰めピーマン
鮫島 正樹 280 kcal 25分

ほぐした魚をひき肉のように使います。これなら老若男女食べやすい!さばとピーマン、お互いの個性が絶妙にマッチしています。つなぎにご飯を使うことでタネにまとまりができます。

2018/11/06 きょうの料理レシピ
65
ピーマンのご飯入り肉詰め
小田 真規子 360 kcal 25分

パン粉の代わりにご飯を入れた肉詰めは、モチッとした食感!ケチャップ味で子どもたちも大喜びです。

2012/07/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
なすとピーマンとひき肉の甘みそ炒め
浅利 定栄 300 kcal 20分

甘麹のまあるい甘みとコクで、ご飯が止まらぬおいしさです。

2018/08/13 きょうの料理レシピ
63
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