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塩レモン の レシピ一覧1347

一覧 放送日順 人気順 281 〜300 品を表示 / 全1347品
おからフムス
小平 泰子 160 kcal 5分

「フムス」とはひよこ豆のディップのこと。ひよこ豆のかわりにおからパウダーでつくります。

2019/07/16 きょうの料理レシピ
64
焼きなすのカプレーゼ風
髙城 順子 120 kcal 5分

3つのおいしさが見事に調和した、おしゃれな一皿です。焼きなすのイメージが一変!

2019/07/03 きょうの料理レシピ
59
なすと白身魚のマスタードマリネサラダ
髙城 順子 390 kcal 5分

さっぱりとしておいしい“なすと白身魚のマスタードマリネ”を、香り豊かなサラダにアレンジ!

2019/07/03 きょうの料理レシピ
6
レンジなすディップのたこサラダ
尾身 奈美枝 190 kcal 15分

なすのディップは、サラダとあえたり、パンにのせたり色々と楽しめます。たこのかわりに、えびやいか、鶏肉でも。冷蔵庫で3~4日間保存もできて便利です。

2019/07/02 きょうの料理レシピ
29
なすの牛カツ
杉本 節子 460 kcal 15分

輪切りにしたなすに牛肉を巻き、揚げ焼きにした牛カツは、なす1コとは思えないボリューム。じっくりと揚げることで、外はカリッ、中はアツアツに仕上がります。

2019/07/01 きょうの料理レシピ
42
いわしの岩石揚げ
柳原 一成 290 kcal 30分

青魚は揚げ物にすると水分がとぶので、くせが抑えられて食べやすくなります。外はカリッ、中はふんわり。冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめ。

2019/06/18 きょうの料理レシピ
102
ゆで鶏サラダ
小堀 紀代美 280 kcal 15分

しっとりゆでた鶏肉と、ヨーグルト入りの甘酸っぱいドレッシングが好相性。カラフルな色どりに食卓が華やぐ一皿です。

2019/06/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
114
みょうがとさば缶の冷製パスタ
上田 淳子 600 kcal 15分

おいしく仕上げるポイントは2つ!スパゲッティの水分をしっかり取ることと、材料を冷たい状態で合わせることです。

2019/06/11 きょうの料理レシピ
226
たっぷりパクチーバーグ
上田 淳子 380 kcal 20分

香りの強い茎の部分はハンバーグに混ぜ込み、柔らかい葉は、サラダに。パクチーならではの香りが、ジューシーなハンバーグに負けず、主張します。パクチー好きに、ぜひ食べてほしい一品。

2019/06/11 きょうの料理レシピ
46
ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダ
小堀 紀代美 450 kcal 15分

マヨネーズに半熟のゆで卵を合わせるとまろやかさが倍増します。ねっとりしたアボカド、シャキッとゆでたいんげんも加え、バラエティー豊かな食感に!

2019/06/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
52
薬味ミックスの和風ステーキ
渡辺 あきこ 240 kcal 15分

みょうが、青じそ、細ねぎを刻んだ「薬味ミックス」があれば、ステーキも清涼感たっぷりに!

2019/06/10 きょうの料理レシピ
547
キャロットラペ
小堀 紀代美 570 kcal 10分

フランスの家庭料理の定番「ラペ」は、にんじんでつくるシンプルなサラダ。ごく細いせん切りにすると、口当たりよく仕上がります。

2019/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
125
あじのカルパッチョ 実山椒ドレッシング
前沢 リカ 150 kcal 15分

旬のあじは、3枚おろしを買い求めて気軽にお刺身にします。香り高い実山椒入りのドレッシングを添えて、おいしく、おしゃれに!

2019/05/20 きょうの料理レシピ
75
レタスのコールスロー
松本 ゆうみ 160 kcal 5分

つくりおきの自家製野菜ミックス「塩もみミックス」を活用。コーンの甘みが引き立つあっさり味で、子どもも野菜をモリモリ食べられます。

2019/05/15 きょうの料理レシピ
29
スコーン
辻󠄀調理師専門学校

イギリスの家庭で日常的につくられているシンプルなレシピです。焼きたてならではの湯気や香りを楽しんでお召し上がりください!

2019/05/13 グレーテルのかまどレシピ
142
ホットク
コウ ケンテツ 440 kcal 25分

ホットプレートで韓国屋台の定番スイーツ、「ホットク」をつくります。発酵させておいた生地で黒砂糖のあんを包み、多めの油で焼いたらカリカリ・ふわふわ・モチモチに!

2019/04/30 きょうの料理レシピ
69
タイ風ひき肉のサラダ
水野 仁輔 430 kcal 10分

粗びきキーマをつくってサラダにも!香草やアボカドを混ぜて、レタスで包んで食べます。

2019/04/29 きょうの料理レシピ
29
クレソンとえびのレモン炒め
菰田 欣也 120 kcal 15分

工夫次第で料理の幅が広がるクレソン。クレソンの苦みがえびの甘みを引き立てた一皿です。

2019/04/24 きょうの料理レシピ
129
さわらカツ 春キャベツのタルタル
笠原 将弘 600 kcal 20分

ふわっと柔らかい身に、サクサクとした衣と食べるタルタルがよく合います。意外なほどさっぱりと食べられ、冷めてもおいしい!

2019/04/23 きょうの料理レシピ
301
かぶとキウイのサラダ
藤野 嘉子 110 kcal 20分

塩もみしたかぶは、トロリとして程よい歯ごたえ。キウイの甘みと酸味がアクセントの、さっぱりとしたサラダです。

2019/04/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
41