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小松菜 の レシピ一覧318

一覧 放送日順 人気順 201 〜220 品を表示 / 全318品
みそクリームシチュー
ケンタロウ 510 kcal 30分

水を加えず、牛乳だけでつくるシチュー。里芋のねっちりとした食感が格別です。

2007/12/18 きょうの料理レシピ
4346
シンプルけんちん汁
髙城 順子 70 kcal 20分

たっぷりの野菜をすまし仕立てでいただきましょう。簡単にできて、食卓に並べれば栄養バランスもしっかりです。

2005/03/09 きょうの料理レシピ
227
たらこご飯
松田 美智子 450 kcal 20分

下ごしらえが楽な簡単炊き込みご飯。土鍋を使えば2~3人分でもおいしく炊き上がります。

2004/10/26 きょうの料理レシピ
121
白あえ
中村 正明 160 kcal 15分

豆腐の水けの絞り方など、工夫をすることで、本来は手間のかかる白あえですが、簡単に早くつくることができます。

2003/11/24 きょうの料理レシピ
758
きのこと青菜のパスタ
小田 真規子 400 kcal 15分

2002/07/03 きょうの料理レシピ
159
青菜の水ギョーザ
コウ 静子 1000 kcal 45分

青菜をたっぷり入れた水ギョーザを煮干しのだしでいただきます。小松菜のほか、香りのよい春菊やせりでつくるのもおすすめ。

2018/01/16 きょうの料理レシピ
528
野菜と桜えびの酒蒸し
植木 もも子 30 kcal 10分

これ1品で野菜120g以上!蒸し煮にすることで野菜がたっぷりとれる副菜です。桜えびでカルシウムもプラス!

2017/01/31 きょうの料理レシピ
145
小松菜のタンタンメン
栗原 はるみ 860 kcal 20分

シャッキッとした歯ごたえがおいしい小松菜をタンタンメンにたっぷりとのせました。ひき肉との相性も抜群です。

2004/04/12 きょうの料理レシピ
1492
れんこんのすりおろし汁
藤野 嘉子 250 kcal 15分

すりおろしたれんこんを入れると煮汁がトロトロに。鶏肉、小松菜入りで栄養のバランスも抜群のおかず汁です。しょうがの風味がアクセントに。

2024/10/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
137
ビビンバ風ワンパンプレート
きじま りゅうた 380 kcal 15分

韓国料理の定番メニューもフライパン1つでOK!最後まで食べ飽きないよう、ひき肉は甘辛味、野菜は塩味と違う味わいに。好みで卵をくずして混ぜて食べても。

2023/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
105
秘伝だれで!鶏肉の照り焼き
佐々木 浩 480 kcal 15分

食べごたえのある鶏肉は、京料理人の“まかない”の定番!店の秘伝だれで味がピタリと決まります。

2021/09/24 きょうの料理レシピ
418
厚揚げとゆで卵のみそ煮
飛田 和緒 270 kcal 20分

煮物をみそだけで味つけ。落としぶたと冷ます時間で、味をしっかりと含ませます。

2021/01/18 きょうの料理レシピ
116
にらと青菜のふんわり卵炒め
どい ちなつ 220 kcal 10分

青菜と卵の炒め物に、にらの香りをプラス。これだけで、いつもとは一味違った一皿に。

2019/06/12 きょうの料理レシピ
166
蒸し大豆とベーコンの炒め物
渡辺 有子 360 kcal 8分

蒸し大豆をシンプルなバター炒めにします。ベーコンの塩けがふくよかな大豆の甘みによく合います。

2018/11/13 きょうの料理レシピ
177
海鮮チゲ
河野 雅子 240 kcal 15分

チゲは数種類の具を煮込んだ韓国料理です。鍋物としておなじみですが、魚介のうまみを生かしてスープにアレンジします。

2017/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
27
あぶたま煮
鈴木 登紀子 320 kcal 20分

油揚げと卵でできる簡単な煮物です。袋の中に、細切りにしたにんじん、しいたけ、卵を入れると、さらに華やかで栄養も豊富になりますよ。

2015/12/01 きょうの料理レシピ
331
えびフライ
真崎 敏子 330 kcal 30分

子どもから大人まで家族の誰もが喜ぶえびフライ。おいしくきれいに揚げるには、えびの下処理にちょっとしたコツがあります!

2015/03/09 きょうの料理レシピ
129
ソップ炊き
伊勢ノ海部屋 790 kcal 45分

【達人たちの鍋レシピ】~力士絶賛ちゃんこ鍋~ ソップとは鶏ガラのこと。伊勢ノ海部屋では、そのスープを使ってコクのある濃いめの甘辛味のちゃんこ鍋に仕上げています。

2015/01/05 きょうの料理レシピ
46
ほうとう
浜崎 典子 350 kcal 70分

【郷土料理 山梨県】具材はかぼちゃが代表的。きのこ、白菜など、好みの季節野菜を入れて。

2014/11/04 きょうの料理レシピ
244
ミルフィーユ東坡肉(トンポーロー)
吉田 勝彦 580 kcal 30分

豚バラの塊肉で煮込時間がかかる東坡肉を、薄切り肉をミルフィールのように重ね、時間短縮。カラメルと五香粉で、じっくり煮たかのような、コクのある味わいを出すのがポイント。

2014/10/27 きょうの料理レシピ
134
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