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朝食 の レシピ一覧355

一覧 放送日順 人気順 161 〜180 品を表示 / 全355品
しらすのピザトースト
関岡 弘美 240 kcal 7分

ピザトーストをしらす干しと細ねぎで和風にアレンジ!のりを散らして香りよく仕上げます。

2018/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
新じゃがとハムのシャキシャキサラダ
河野 雅子 190 kcal 15分

サッとゆでたじゃがいもは、熱いうちにドレッシングをからめるのがポイント。味がよくなじみ、シャキシャキとした食感になります。

2017/05/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
せん切りキャベツとスモークサーモンのサラダ
河野 雅子 130 kcal 5分

ふんわりと柔らかい春キャベツのせん切りに、ドレッシングがよくなじみます。スモークサーモンの香りと粒マスタードの辛みがアクセント。

2017/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
根菜と豚肉の具だくさんスープ
大原 千鶴 200 kcal 30分

一杯で十分な満足感が得られる、ゴロゴロ具材のおかずスープ。根菜の力強い風味が、味に深みと落ち着きをもたらします。

2022/02/04 きょうの料理レシピ
72
なめこのかきたまスープ
舘野 鏡子 45 kcal 5分

なめこのとろみでかたくり粉いらず。バターで洋風のリッチな味わいになります。

2014/09/02 きょうの料理レシピ
72
台湾風豆乳スープ
有賀 薫 140 kcal 5分

温かい豆乳にトッピングをのせたこのスープは、台湾の朝ごはんの定番。仕上げに酢とめんつゆを加えると、フルフルとした口当たりに。

2023/02/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
71
プティ・パヴェ・プリュノー

2015/06/04 みんなのきょうの料理レシピ
71
オープンオムレツ
白井 操 140 kcal 15分

折りたたまずに具を並べて見せるオープンオムレツは、お友達のおもてなしによくつくった白井先生の十八番(おはこ)。半熟のうちに、粉チーズをふってもおいしい。

2023/08/18 きょうの料理レシピ
70
豚汁
夏梅 美智子 170 kcal 20分

豚肉と根菜、芋などをじっくり煮込んだ具だくさん汁です。豚肉のうまみでだしいらず。栄養のバランスもよく、心がホッとするおいしさです。

2023/11/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
69
ホットドッグ
藤野 嘉子 300 kcal 10分

蒸し焼きにしたソーセージは皮がパリッ、中はジューシー。炒めたレタスをたっぷり入れてできたてのおいしさを味わいましょう。

2024/09/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
68
オニオンスープ
市瀬 悦子 100 kcal 20分

たまねぎをよ~く炒めるだけで、うまみと甘みがグングン出てきます。材料もつくり方もシンプルなのに満足感の高い一品です。

2022/11/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
67
マシュマロのフルーツサラダ
山内 けい子 750 kcal 30分

お手軽!朝食レシピ。前日につくっておくと、水けを含んだマシュマロが、胃にもやさしそうな柔らかさ。果物はお好みで、1種類は必ず水分の多いもので。

2007/05/28 きょうの料理レシピ
67
特級特急スープ
平野 レミ 70 kcal 5分

材料を混ぜるだけで味はスペシャルに。驚きの冷製スープです。

2014/09/01 きょうの料理レシピ
66
鶏そぼろのレタス巻きおにぎり
高谷 亜由 150 kcal 15分

青じその香りとナッツの食感が楽しいおにぎりです。

2019/04/16 きょうの料理レシピ
65
バナナ&チーズトーストプレート
坂本 佳奈 350 kcal 10分

腹もちがよく食物繊維が豊富なバナナは、朝食にぴったりの果物です。パンにのせて焼くと甘い香りが広がり、幸せな朝になります。

2019/02/20 きょうの料理レシピ
62
ハーブ入りコールスローのスープ煮

「ハーブ入りコールスロー」の、一味違う楽しみ方をご紹介。あっさりしたザワークラウトのように仕上げます。

2016/05/12 きょうの料理レシピ
61
スクランブルエッグ
髙城 順子 270 kcal 10分

卵液に牛乳を混ぜ、バターで香ばしく仕上げます。

2007/12/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
ピーナツバタージャムトースト
脇 雅世 320 kcal 5分

食パンのトーストをアレンジ。2種類のトッピングでちょっと贅沢に。

2007/03/05 きょうの料理レシピ
60
じゃがいものパセリガレット
夏梅 美智子 110 kcal 15分

ガレットは丸く焼いた料理のこと。じゃがいものガレットはカリカリとした食感が魅力です。パセリの風味をたっぷりプラスして、おかずにもおやつにもピッタリ。

2023/06/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
59
キャベツの卵スープ
藤野 嘉子 180 kcal 30分

バターで色づくまで炒めたキャベツがベース。栄養のバランスがよく、元気のない日にもおすすめです。スープがしみ込んだパンもおいしい!

2021/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
59
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