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の レシピ一覧671

一覧 放送日順 人気順 541 〜560 品を表示 / 全671品
たけのこと鶏肉の木の芽みそあえ
野﨑 洋光 380 kcal 20分

鶏肉を加えてボリューム感ある副菜に。

2009/04/09 きょうの料理レシピ
136
若竹煮
野﨑 洋光 180 kcal 25分

出会いのわかめと合わせた春の定番。煮干しといっしょに煮詰める、お手軽版で!

2009/04/09 きょうの料理レシピ
430
キャベツステーキベーコン添え
ケンタロウ 310 kcal 20分

シンプルにドカンと焼いたキャベツのステーキ。しょうゆの風味とトロリと溶けたバターが食欲をそそります。

2009/03/31 きょうの料理レシピ
1674
しらすと春野菜の雑穀リゾット
片岡 護 290 kcal 45分

春野菜と雑穀ミックスのヘルシーなリゾットです。釜揚げしらすと揚げしらすの二重のおいしさが加わっておいしさも倍増です。

2009/03/10 きょうの料理レシピ
131
山菜と桜だいのしゃぶしゃぶ
藤田 貴子 230 kcal 15分

アクの少ない種類を選べば、しゃぶしゃぶで山菜を楽しめます。桜だいと合わせて、春を満喫します。

2009/03/09 きょうの料理レシピ
48
春の野菜畑風 しょうがあえ
パン・ウェイ 140 kcal 20分

箸休めにぴったりな、しょうががきいてる浅漬風サラダ。クコの実などで、彩りも美しく仕上げます。

2009/03/05 きょうの料理レシピ
112
春餅
パン・ウェイ 660 kcal 35分

春餅(チュンピン)は中国では縁起のよい食べ物とされ、春のお祝いには欠かせない一品。皮は焼きすぎないよう程よく火を通します。

2009/03/05 きょうの料理レシピ
936
春色ミートローフ
門倉 多仁亜 260 kcal 60分

パン粉の代わりに細かく刻んだ厚揚げを混ぜることで、肉100%のようなうまみとふんわり感がでます。

2009/03/03 きょうの料理レシピ
771
豆腐の温やっこ汁
藤野 嘉子 35 kcal 15分

おろししょうがをのせて、さっぱりと香り豊かに仕上げます。

2009/03/02 きょうの料理レシピ
147
さけのカレームニエルと春野菜のソテー
城川 朝 310 kcal 25分

脂ののったさけを、ほんのりカレー風味をきかせ、カリカリに焼き上げます。香ばしく焼いたじゃがいもを合わせて。

2008/05/13 きょうの料理レシピ
381
あじの木の芽揚げ
松本 忠子 360 kcal 25分

生パン粉に木の芽を加えるとグンと風味がアップ。春キャベツとともに、さわやかな味わいをどうぞ。

2008/05/05 きょうの料理レシピ
66
ラップにぎり弁当

ふだんの材料でつくる、華やかな行楽弁当。手間いらずの工夫がいっぱいです。

2008/04/30 きょうの料理レシピ
8
ほたるいかの春キャベツ巻き
萩原 洋子

「地元の味をいただきます」ほたるいかで腕自慢!コンテストで紹介されたレシピです。

2008/04/23 きょうの料理レシピ
71
春キャベツのバターじょうゆ蒸し
村田 裕子 90 kcal 10分

電子レンジでできるボリュームのある一品。あさりのうまみとバターじょうゆの味つけが、春キャベツを引き立てます。

2008/04/14 きょうの料理レシピ
153
塩キャベツ
村田 裕子 100 kcal 5分

ごま油と酢の香りが食欲をそそる、アツアツドレッシングをジュワっとかけて。

2008/04/14 きょうの料理レシピ
1543
桜餅
後藤 加寿子 120 kcal 30分

市販のあんを使えば、手軽につくれます。花見の締めくくりに、桜の香り漂う和菓子を。

2008/04/03 きょうの料理レシピ
182
鮭の木の芽焼き
後藤 加寿子 80 kcal 10分

桜ます、キングサーモンなどは、春が旬。鮭(さけ)のピンク色と香りのよい木の芽の緑色が、お弁当に春の彩りを添えます。

2008/04/03 きょうの料理レシピ
208
潮汁
後藤 加寿子 20 kcal 25分

たいの風味が移った昆布を無駄なく使った潮(うしお)汁。だしをポットで持っていけば、お花見の席で楽しめます。

2008/04/03 きょうの料理レシピ
70
鯛の昆布じめ
後藤 加寿子 70 kcal 10分

桜のころの真鯛(だい)は「桜だい」とも呼ばれます。昆布じめにするともちがよくなるので、お花見弁当にもぴったり。

2008/04/03 きょうの料理レシピ
622
春キャベツとグリンピースのスープリゾット
片岡 護 340 kcal 50分

イタリアの家庭料理をアレンジして、キャベツとグリンピースのうまみたっぷりのスープリゾットに。

2008/03/25 きょうの料理レシピ
244
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