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れんこん の レシピ一覧635

一覧 放送日順 人気順 621 〜635 品を表示 / 全635品
れんこん入りライスバーガー
渡邉 千鶴子
ご飯 れんこん にんじん 赤とうがらし しょうゆ 砂糖 みりん 塩 サラダ油

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ
5
黒米ちらし寿司
櫻井 さちよ
米 黒米(きたのむらさき) 干ししいたけ にんじん れんこん(水煮) 油揚げ 他

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 北海道】 出品レシピ

2009/11/08 ふるさとレシピ
5
くずかけ(だぶ)
栗原 静香
鶏もも肉 昆布 干ししいたけ 川茸のり こんにゃく ごぼう レンコン 大根 他

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 福岡】出品レシピ

2009/02/01 ふるさとレシピ
5
切干し大根漬け
渥美 いくほ
切干し大根 れんこん にんじん 昆布 しょうが レモンの皮 奈良漬 砂糖 他

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ
3
れんこん・コーン入コロッケ
渡邉 千鶴子
れんこん とうもろこし じゃがいも 合びき肉 たまねぎ 卵 片栗粉 他

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ
3
押し寿司
栗原 静香
米 昆布だし 酒 干ししいたけ 人参 ごぼう 卵 川茸のり レンコン 人参 他

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 福岡】出品レシピ

2009/02/01 ふるさとレシピ
3
かれいと根菜の煮つけ
久田 雅隆 260 kcal 20分 (7工程)
まこがれい れんこん 大根 うど にんじん 山芋 ねぎ しょうが だし 昆布茶 他

淡泊なかれいはうまみが薄いので、香りの強いうどや根菜と組み合わせることでうまみを補って。山芋がとろみとコクを出します。

2003/02/13 きょうの料理レシピ
3
さけとれんこんの炊き込みご飯
枝元 なほみ 330 kcal 10分 (3工程)
米 さけとれんこんの焼き漬けの漬け汁 焼き漬けのれんこん 焼き漬けのしいたけ 他

うまみたっぷりの漬け汁は、炊き込みご飯にして楽しんで。

2019/01/15 きょうの料理レシピ
2
黒米ののり巻き
星 則光
黒米の手まりずしのすし飯 干ししいたけ れんこん 菜の花 のり

「黒米の手まりずし」の干ししいたけ、れんこん、菜の花を細く切って、のり巻きに。厚焼き卵の黄色が鮮やかです。

2005/05/31 きょうの料理レシピ
2
黒米の手まりずし
星 則光 310 kcal 60分 (7工程)
黒米 白米 ひえ 白ごま 干ししいたけ レタス れんこん 菜の花 砂糖 他

黒米を白米に1割ほど混ぜると、濃い紫色に染まったご飯が炊き上がります。そこにかんきつ類の絞り汁をかけると、より鮮やかな色に。かわいらしい手まりずしにして、楽しみましょう。

2005/05/31 きょうの料理レシピ
1
つけうどん
竹内 冨貴子 350 kcal 15分 (4工程)
丸ごと野菜おでんのれんこん 丸ごと野菜おでんのにんじん 他

これ1品で野菜120g以上!丸ごと野菜おでんを、みそでアレンジして楽しめます。

2017/02/01 きょうの料理レシピ
1
れんこんソース
ヘルシーレシピ研究会
れんこん 水 はちみつ入りノンオイルドレッシング 野菜

NHK「名医にQ:中高年の食事術 おいしく簡単!ヘルシーレシピ」で放送

2011/05/14 健康レシピ
1
箱寿司
大塚 宏子
米 昆布 干ししいたけ 卵 サラダ油 かまぼこ れんこん さやえんどう 他

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ
1
えびと野菜の天ぷら
後藤 加寿子 530 kcal 35分 (8工程)
えび さつまいも れんこん ししとうがらし 衣 かたくり粉 揚げ油 小麦粉

えびも野菜も、打ち粉をふったら、すぐに衣をつけて揚げて。きちんと準備をして、段取りよく進めます。

2019/07/15 きょうの料理レシピ
0
くまもとライスサラダ
宮本 けんしん 1430 kcal 35分 (5工程)
米 絹さや さやいんげん にんじん れんこん トマト オリーブ 鶏もも肉 他

鶏肉と乾物の混ぜご飯に、たっぷりの野菜を加えたサラダ。程よい酸っぱさと、一口ごとに変わるさまざまな食感がなんとも楽しく、食がどんどんすすみます。栄養バランスも優れた1品です。

2018/08/21 きょうの料理レシピ
0

NHK「きょうの料理」
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