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レシピ一覧25155

放送日順 人気順 7341 〜7360 品を表示 / 全25155品
豚肉とひよこ豆のカレー
河野 雅子 620 kcal 30分

ゴロっとした角切り肉と、ホクホクのひよこ豆のカレー。ルーを使わずに、カレー粉とトマト缶、ヨーグルトで煮込みます。

2016/09/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
220
棒々鶏
吉田 勝彦 280 kcal 20分

定番レシピの棒々鶏(バンバンジー)。パサつきがちなむね肉も、蒸し方次第で驚くほどしっとり。濃厚な味わいのごまだれがよく合います。

2015/04/08 きょうの料理レシピ
220
塩ざけご飯のおにぎり
栗原 はるみ 390 kcal 20分

炊飯器で一緒にさけを炊き込みます。

2013/04/08 きょうの料理レシピ
220
芋煮鍋
髙城 順子 420 kcal 30分

たっぷりの根菜と牛肉でつくる、山形名物の芋煮鍋。風邪予防や、野菜不足解消にもってこいです。

2008/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
220
肉豆腐
髙橋 拓児 210 kcal 20分

だしで炊いた木綿豆腐に、豚肉を加えたシンプル肉豆腐です。豚肉にまぶしたかたくり粉で自然なとろみが生まれます。

2012/03/13 きょうの料理レシピ
220
鶏むね肉のお酒煮
桑原 櫻子 290 kcal 40分

たっぷりのお酒でコトコトと煮た鶏肉は、上等なハムのような味わい。むね肉なのに堅くならない、しっとり仕上げが自慢です。

2011/07/12 きょうの料理レシピ
220
切り干し大根とルッコラのサラダ
本多 京子 138 kcal 15分

カルシウムが豊富な切り干し大根とルッコラとの組み合わせが新鮮な、温かくて甘酸っぱいサラダ。

2010/06/02 きょうの料理レシピ
220
細切り昆布とぶりの煮物
田村 隆 300 kcal 60分

だしをとった昆布をいっしょに煮れば、ぶりには昆布のうまみがしみ、昆布も柔らかで一石二鳥!

2011/02/03 きょうの料理レシピ
220
ミートローフ
上柿元 勝 380 kcal 60分

定番のミートローフも、シェフのレシピで濃厚でパサつきなしのおいしさになりますよ。

2010/12/09 きょうの料理レシピ
220
モロヘイヤカレー
本多 京子 496 kcal 30分

カレールーを控えた代わりにモロヘイヤでとろみづけ。エネルギーを抑えながら、栄養補給できます。

2009/08/20 きょうの料理レシピ
220
マーボーかけ豆腐
グッチ 裕三 240 kcal 15分

豆腐もおいしく食べたいので豆腐は別にゆで、そこにマーボーソースをかけていただきます。

2009/11/23 きょうの料理レシピ
220
ぶりと帆立ての沖すき
斉藤 辰夫 620 kcal 30分

具や割り下に変化をつけた新感覚すき焼きはいかが?溶き卵や梅だれをつけてどうぞ。

2008/11/05 きょうの料理レシピ
220
ピッツェッタ

中に具を入れた揚げピッツァ。具は2種類。好みの具で結構です。

2006/05/03 きょうの料理レシピ
220
ごぼうの白みそ煮
西川 玄房 90 kcal 30分

京の精進料理。ごぼうのうまみは皮にあり。表面の汚れをたわしでサッと洗う程度で調理しましょう。

2004/11/03 きょうの料理レシピ
220
大根と桜えびのきんぴら風
松本 忠子 60 kcal 18分

下ごしらえの昆布と水でゆでる時間はわずか10分!この段階で離乳食にもなります。あとはサッといりつけるだけ。

2004/10/04 きょうの料理レシピ
220
あじのごま焼き
西村 眸 320 kcal 25分

マスタードとミントのおかげで、1切れ10g以上の大量のごまを感じさせません。ライトな食感。

2004/01/28 きょうの料理レシピ
220
鶏とチンゲンサイのどんぶり
舘野 鏡子 590 kcal 10分

鶏ももチャーシュー大活躍。時間がない日のスピードごはんにおすすめ。

2003/09/03 きょうの料理レシピ
220
ほうれんそうと卵のスープ
森野 眞由美 31 kcal 15分

具材の多いスープは満足感があり食べ過ぎ予防にもなりますよ。ふわふわ卵のやさしい味のスープです。

2002/02/06 きょうの料理レシピ
220
豆腐とヨーグルトのラザニア

水切りヨーグルトでチーズのようなさわやかな酸味とコクをプラス。ホワイトソースなしでも満足感たっぷり。

2023/02/16 みんなのきょうの料理レシピ
219
鶏ささ身の梅しそはさみ焼き
藤野 嘉子 300 kcal 10分

ささ身はかたくり粉をまぶして多めの油で焼くと、パサパサしにくく、厚い部分にもよく火が通ります。

2020/08/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
219
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