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レシピ一覧25140

放送日順 人気順 1981 〜2000 品を表示 / 全25140品
大根の焼きみそのっけ
マロン 70 kcal 20分

香ばしいみその香りが食欲をそそる、おつまみにぴったりな一品です。

2006/01/17 きょうの料理レシピ
47
カリフラワーとブロッコリの焼きみそあえ
マロン 70 kcal 10分

香ばしいみその香りが食欲をそそります。おてがるに食卓にもう一品増やしましょう。

2006/01/17 きょうの料理レシピ
94
のり蒸し
西川 玄房 70 kcal 40分

箸を入れると、ふわっとのりがとろけます。おもてなしの膳に添えたい上品な逸品です。

2004/11/04 きょうの料理レシピ
63
大根の葉と油揚げの煮びたし
堀江 泰子 70 kcal 10分

大根の葉を使った簡単おかず。食卓にもう1品ほしいときに助かります。

2002/01/08 きょうの料理レシピ
172
田舎風野菜スープ
城川 朝 70 kcal 20分

残り野菜なら何でもよいのですが、じゃがいもとベーコンはいい味出しになるので、ぜひ入れてみて。

2003/03/06 きょうの料理レシピ
181
アスパラガスといかの塩いため
城川 朝 70 kcal 10分

にんにくの香りを移した油でサッといためます。花椒をふるだけでちょっとしたごちそうに。

2001/05/31 きょうの料理レシピ
395
里芋の練りみそがけ
小菅 陽子 70 kcal 15分

家族の食事に少し手を加えることで合理的に介護食にアレンジできます。芋類は柔らかそうに思えますが、口の中でつぶす力の弱っているお年寄りには、一度つぶしてから形を整えましょう。

2006/09/19 きょうの料理レシピ
86
小豆のアイスキャンデー
金塚 晴子 70 kcal 10分

人気の小倉アイスが、缶詰のゆで小豆で手軽につくれます。

2006/07/25 きょうの料理レシピ
301
たこときゅうりの酢の物
白井 操 70 kcal 20分

冷蔵庫に保存しただしが大活躍。酢の物にも、ほんの少し加えるだけで奥行きのあるおいしさに。

2006/07/13 きょうの料理レシピ
1151
おいしい茸だんご
平野 レミ 70 kcal 15分

しいたけをみじん切りにして肉だんごに。 パクパクッと食べられる一口サイズも楽しい一品。

2008/03/27 きょうの料理レシピ
260
ピーマンの寒天ゼリー
加藤 美由紀 70 kcal 30分

甘みの強いジャンボピーマンでつくるさっぱりとしたゼリー。食欲がないときにもおすすめです。

2007/07/04 きょうの料理レシピ
101
ピリ辛チャーシュートースト
福山 秀子 70 kcal 10分

チャーシューをのせて香ばしく焼いたおつまみトースト。紹興酒にピッタリです。

2007/03/07 きょうの料理レシピ
27
たっぷりなすの水ギョーザ
ワン タッコン 70 kcal 50分

香ばしく炒め、なすが肉のうまみをたっぷり吸って、苦手なパパも子供もペロリといけそう。

2006/07/20 きょうの料理レシピ
189
絹さやともやしの煮びたし
柳原 一成 70 kcal 15分

みずみずしい絹さやをもやしと煮れば、あっさり味のおかずのでき上がり。絹さやは強火で炒めておくと、煮てもパリッとした歯ごたえが残ります。

2006/05/16 きょうの料理レシピ
195
あさりと春キャベツのサッと蒸し
高山 なおみ 70 kcal 15分

柔らかくて甘みのある春キャベツを、あさりのスープで蒸し煮にします。

2006/04/10 きょうの料理レシピ
5216
油揚げのトースター焼きみぞれあえ
白井 操 70 kcal 10分

さっぱりとした味わいのお酒にもよく合う一品です。焼いたサクサクの油揚げがクセになります。

2006/02/02 きょうの料理レシピ
978
大根のベーコンサンド
門間 和子 70 kcal 10分

大根の甘みとベーコンの香りりがおいしいおつまみにぴったりな一品です。余った大根で簡単につくれますよ。

2006/02/07 きょうの料理レシピ
867
スピードだて巻き
堀江 ひろ子 70 kcal 20分

はんぺんを混ぜれば、オーブントースターで焼くだけで、しっとり軽やかなだて巻きが完成!完全になめらかになるまですりつぶすことがポイントです。

2005/12/26 きょうの料理レシピ
3095
コーヒーゼリー
城戸崎 愛 70 kcal 15分

こってりとした料理のあとには、甘くてのどごしのよいゼリーでお口直しを。

2005/11/15 きょうの料理レシピ
585
大根と貝割れ菜の明太あえ
吉田 勝彦 70 kcal 10分

中国風ちまきといっしょに。

2005/10/12 きょうの料理レシピ
119
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