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肩ロース の レシピ一覧478

一覧 放送日順 人気順 161 〜180 品を表示 / 全478品
キャベツと豚肉の塩炒め
河野 雅子 320 kcal 15分

柔らかな春キャベツは手でちぎれるから簡単。断面がギザギザになって味がよくからみます。ダブルの辛みがアクセントに。

2024/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
270
チャーシュー
菊池 晋作 430 kcal 40分

ジュワッと広がる肉のうまみがたまりません!焼き上がりにはちみつを塗ると、しっとりとまろやかに。

2018/11/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
263
揚げなすと豚肉の黒酢だれ
河野 雅子 490 kcal 15分

柔らかで、皮の紺色が鮮やかな揚げなすに、さっぱりとした黒酢だれと豚肉のうまみがしみ込みます。

2016/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
262
トマトと豚肉の重ね蒸し
河野 雅子 210 kcal 15分

野菜の水分とスープ、ワインでしっとりと蒸し上げた夏のおかず。トマトのうまみがじんわりと行き渡り、青じその香りが爽やかです。

2016/08/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
260
せん切り春キャベツのポークジンジャー
飛田 和緒 400 kcal 10分

春キャベツの柔らかい葉先を細くふんわりとせん切りにし、アツアツのしょうが焼きをたれごとジャーッとかけて。しんなりとした甘~い春キャベツを、たっぷり堪能します。

2022/04/04 きょうの料理レシピ
258
塩豚
藤野 嘉子 300 kcal 50分

ポリ袋を使えば、塩漬けも簡単。しっとりゆで上げ、程よい塩加減と、肉のうまみをシンプルに味わいます。

2021/11/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
258
にら豚春巻
河村 みち子 190 kcal 25分

具をいためずに、生のまま巻けばOKの簡単春巻。火が通りやすいように、少し細めに巻くのがポイントです。

2009/02/10 きょうの料理レシピ
258
れんこんと豚肉のこしょう炊き込みご飯
小田 真規子 420 kcal 10分

粒こしょうの香りがきいた、食べごたえのあるご飯です。れんこんは角切りにして、ポクポクとした食感に。

2008/11/11 きょうの料理レシピ
251
夏野菜のしゃぶすき
上野 直哉 420 kcal 20分

サラダ野菜を使って、しゃぶしゃぶとすき焼きのいいところ取り!香りのレモン、白髪ねぎ、黒こしょうは、どうぞお好みで増量を。

2021/06/18 きょうの料理レシピ
247
みそチャーシュー
髙城 順子 1040 kcal 30分

みそ田楽のたれをヒントに中国料理の王道・チャーシューをつくります。簡単なのに満足感のある一品に。お好みでレタスで巻いたり、丼にしても美味しいです。

2015/10/19 きょうの料理レシピ
247
にら、豚肉、もやしの炒め物
髙城 順子 240 kcal 15分

にんにく、しょうがを加えてスタミナ満点。甘辛い味で、ご飯のおかずにぴったりです。

2008/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
246
ミニトマトと豚肉のハーブにんにく煮
井原 裕子 300 kcal 20分

相性のよいミニトマトと豚肉の香り豊かな洋風煮。うまみが凝縮された煮汁も絶品なので、ぜひパンにつけて楽しんで!

2023/08/01 きょうの料理レシピ
245
豚しゃぶサラダ
小田 真規子 540 kcal 15分

さっぱりとして、うまみもたっぷりの豚しゃぶサラダは夏の人気メニューです。肉を柔らかく、口当たりよく仕上げるためのポイントを押さえましょう。

2010/08/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
238
豚肉とヒラヒラ野菜の黒酢煮
本多 京子 220 kcal 35分

肩ロースは、減塩効果のある黒酢で柔らかく、さっぱりと煮ます。皮むき器を使うと、根菜をヒラヒラ薄く切れます。

2008/09/08 きょうの料理レシピ
236
ポーク&えび紙カツ
栗原 はるみ 600 kcal 20分

カリッと香ばしく、いつもと違う食感が楽しめる2種類のカツ。紙のように薄くのばすので、少ない油で手軽に揚げられます。

2021/04/30 きょうの料理レシピ
233
しっとり和風ローストポーク

焼いたらオイスターソースのつゆにチャポン!しっかり味のしっとりポークは、おもてなしに、おみやげにも大活躍。

2019/12/12 みんなのきょうの料理レシピ
228
ポークソテー きのこチーズソース
木下 威征 550 kcal 15分

ポイントは肉の筋切りと焼き方。フライパンに入れたら、1分間は動かさずに我慢!ソースは、ブルーチーズでうまみと風味をプラスします。

2011/09/07 きょうの料理レシピ
228
豚肉と小松菜のごま煮
河野 雅子 340 kcal 10分

手早く煮て、豚肉は柔らかく、小松菜は程よい食感に。練りごまとすりごまのダブル使いで、ごまのコクと香りを生かします。

2019/02/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
227
紫キャベツと豚肉の蒸し煮
城戸崎 愛 600 kcal 60分

紫キャベツならではの味は、柔らかくてしかもとろけず、肉よりもおいしいくらいです。

2002/11/07 きょうの料理レシピ
226
五目あんかけ焼きそば
髙城 順子 530 kcal 25分

たっぷりの具を、トロリ、アツアツのあんでおいしく。めんは、両面カリッと焼いて、あんとのコントラストを楽しみましょう。

2010/01/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
225