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朝食 の レシピ一覧354

一覧 放送日順 人気順 261 〜280 品を表示 / 全354品
コロコロかぶのチーズ粥
藤野 嘉子 190 kcal 20分

かぶとご飯を薄めのスープで煮て、チーズ風味を楽しむ和洋折衷のお粥(かゆ)。あっさり味のかぶにチーズのコクと梅干しの酸味がよく合います。

2022/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
23
トロッともちがゆ
小林 まさみ 320 kcal 10分

体が温まる、トロトロの餅入りおかゆ。パクチーやナムプラーでエスニック風に仕上げるのがおすすめ!

2021/12/28 きょうの料理レシピ
23
冷たい豆乳フレンチトースト
かるべ けいこ 280 kcal 15分

みんなが大好きなフレンチトースト。夏は冷やして食べるのもおすすめです。ギュッとしまったパンに、濃厚なバニラアイスと季節の果物で豪華なおやつに。

2019/08/07 きょうの料理レシピ
23
サーディン&オニオンサンド
関岡 弘美 300 kcal 15分

うまみのあるオイルサーディンとさっぱり野菜の組み合わせです。パンに粒マスタードを塗るとおいしさが引き立ちます。

2018/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
23
梅ジャム

梅酒の梅以外の果物もたっぷり入れた味わい深い梅ジャムです。

2016/07/20 きょうの料理レシピ
23
アボカドのりわさびのトーストサンド
森田 三和 460 kcal 15分

さりげなくはさんだ焼きのりと、わさびマヨネーズの和風コンビがアクセント。トーストした食パンの香ばしさも相まって、大人好みの上品な味わいです。

2022/04/27 きょうの料理レシピ
22
さわらと野菜の豆腐みそディッププレート
坂本 佳奈 480 kcal 15分

なめらかなディップを魚や生野菜につけていただきます。和のおかずがグッと目新しく、食べやすくなります。

2019/02/20 きょうの料理レシピ
22
ミニトマトとベーコンの洋風みそ汁
牧野 直子 70 kcal 10分

トマトから出た栄養とうまみをいただけるみそ汁。

2023/08/14 きょうの料理レシピ
21
アスパラガスの温たまスープ
大原 千鶴 120 kcal 10分

甘く柔らかなアスパラガスを主役にすえて。

2022/02/04 きょうの料理レシピ
20
ゆで卵のカレー照り焼きソース
冨田 ただすけ 150 kcal 15分

ゆで卵に野菜を加えたバランスのよい一品です。にんじんといんげんのかわりに、たまねぎときのこでもおいしくいただけます。

2018/03/12 きょうの料理レシピ
20
和風ピザパン
森野 眞由美 279 kcal

パン食でも海藻類と合わせて、栄養バランスを考えた洋朝食の献立です。朝ごはんもしっかり食べましょう。

2002/02/06 きょうの料理レシピ
20
ハムときゅうりのサンド
藤野 嘉子 280 kcal 15分

食パン3枚で1組にするお店風サンドイッチ。ハムときゅうりは薄いので切りやすく、初めてでもきれいにつくれます。

2020/11/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
しょうがのスープ
枝元 なほみ 140 kcal 10分

干ししいたけの戻し汁をつかった一品です。

2019/06/25 きょうの料理レシピ
19
春キャベツとトマトのスープ
森田 三和 160 kcal 25分

野菜とベーコンのうまみを生かした、トマト味のスープです。

2022/04/27 きょうの料理レシピ
18
春の豚汁
飛田 和緒 270 kcal 10分

具だくさんみそ汁で春の香りを満喫。柔らかな春野菜を組み合わせているのですぐ煮えます。

2022/04/04 きょうの料理レシピ
18
野菜くずでホットケーキ
ぐっち夫婦 480 kcal 20分

野菜くずは細かく刻んでレンチンし、生地になじませるのがコツ。ほんのりとしょっぱいチーズ風味が、後を引きます。

2021/11/23 きょうの料理レシピ
18
シナモントースト
藤野 嘉子 270 kcal 7分

トーストすることでシナモンの香りがたち、砂糖はこんがり。いつものトーストがバージョンアップします。

2020/11/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
18
ソルティキャロット大根のコールスロー風
島本 薫 190 kcal 5分

ソルティキャロット大根を使って、お手軽なメニューに。

2017/01/30 きょうの料理レシピ
18
スクランブルツナたまトースト
ほりえ さわこ 360 kcal 5分

ちょっとしたテクニックを覚えれば、卵料理も電子レンジで上手につくれます。「スクランブルツナたま」はご飯やトーストでアレンジも自在。

2020/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
18
納豆のおかかじょうゆ
髙城 順子 110 kcal 5分

納豆におかかとねぎを加えてうまみと風味をアップ。

2007/06/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
18
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