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小松菜 の レシピ一覧318

一覧 放送日順 人気順 201 〜220 品を表示 / 全318品
小松菜のオイル蒸し
藤野 嘉子 270 kcal 15分

ふたをして小松菜のもつ水分を使った簡単フライパン蒸し。オリーブ油の風味とコクが小松菜にからんでおいしくなります。

2022/01/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
スピード・ミートソース
小林 まさみ 760 kcal 20分

湯にスパゲッティを入れたら火を止めて、余熱でアルデンテに。その間にサッとミートソースを調理。おどろくほどあっという間にできて本格的なおいしさの時短パスタです。

2017/11/14 きょうの料理レシピ
90
卵スープ
中川 優 100 kcal 10分

卵と冷蔵庫にある野菜ですぐにつくれる、お手軽スープです。ふんわり仕上げるには、卵を入れたらすぐに混ぜないのがコツです。

2017/03/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
担々春雨ヌードル
尾身 奈美枝 580 kcal 15分

市販のごまだれでお手軽に。程よい酸味がくせになる一品です。

2008/12/16 きょうの料理レシピ
89
小松菜のフライパンチーズ蒸し
夏梅 美智子 600 kcal 15分

小松菜と豚肉、ミニトマトを炒めたら、チーズをのせて蒸すだけ。ひと味プラスすることで、1品でも大満足のおかずになります。

2023/01/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
88
小松菜と豚肉と大豆の炒めご飯
渡辺 有子 680 kcal 10分

手軽な材料で、本格炒めご飯がつくれます。大豆の食感を生かすのがこつです。

2002/01/17 きょうの料理レシピ
87
鮭(さけ)と小松菜のクリーム煮
髙城 順子 290 kcal 10分

この時期食べたい、旬の素材の組み合わせです。リッチで奥深い味わいが楽しめます。

2010/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
86
豚肉ときくらげの和風卵炒め
杵島 直美 540 kcal 15分

豚肉はサッと湯通しして脂を落とし、冷めてもおいしい炒め物に。彩りもよく、栄養バランスもバッチリです。野菜やきのこは冷蔵庫にあるものを上手に使ってアレンジしてみて。

2018/04/04 きょうの料理レシピ
85
グリーンギョーザ
奥村 彪生 490 kcal 60分

子どもと料理を楽しむなら、ギョーザがいちばん!休日は家族みんなでギョーザパーティーを。

2004/05/03 きょうの料理レシピ
85
小松菜の帆立て貝柱卵あんかけ
加藤 奈弥 200 kcal 10分

フワフワでやさしい卵あんと、紹興酒の風味がおいしい一品です。

2002/01/24 きょうの料理レシピ
84
小松菜たっぷりマーボー風
鈴木 薫 430 kcal 15分

豆腐のかわりに小松菜でつくる変わりマーボー。みそやしょうゆを使った、白いご飯に合う親しみやすいおいしさです。

2020/01/08 きょうの料理レシピ
83
小松菜の煮びたし
河野 雅子 45 kcal 7分

炒め物のような簡単にパパッとつくれる煮物です。桜えびの風味を生かしてひと味アップします。

2019/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
83
スープギョーザ
吉田 勝彦 180 kcal 10分

きのこ入りのスープにギョーザをプラスしたおかずスープです。水ギョーザとはひと味違う、うまみの相乗効果を楽しんで!

2013/11/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
83
江戸前シーザーサラダ
井澤 由美子 220 kcal 10分

豚こまの竜田揚げをクルトンの代わりにしたシーザーサラダ。小松菜は、歯ごたえを残すため茎の部分だけをゆでて。

2012/11/27 きょうの料理レシピ
82
バナナと小松菜と甘酒のスムージー
村田 裕子 260 kcal 5分

“緑黄色野菜の王様”小松菜の冷たいスムージーです。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
79
野菜まん
ウー ウェン 170 kcal 45分

野菜は小松菜のほか、ほうれんそうやキャベツ、菜の花など、その時季においしいもので。干しえびや帆立て貝柱、ちりめんじゃこなどのうまみ素材、しょうがやねぎなどの香り素材を組み合わせることで、軽やかながら風味豊かに仕上がります。

2020/02/12 きょうの料理レシピ
78
ねぎと鶏手羽元の緑茶スープ煮
市瀬 悦子 170 kcal 35分

埼玉県名産の緑茶とねぎを使ったアイデアスープです。香ばしく焼いた鶏手羽元のうまみをベースに、旬のねぎをプラス。シャキッとした小松菜も存在感があります。

2018/12/19 きょうの料理レシピ
78
いり卵、じゃこ、小松菜のチャーハン
髙城 順子 470 kcal 15分

しょうゆの香ばしさがそそる、お酒を飲んだあとにも、ぴったりな和風味のチャーハンです。

2009/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
78
小松菜のからしじょうゆあえ
堀江 ひろ子 24.8 kcal 10分

丁寧につくることで素材が引き立ちます。やさしい辛みが爽やかです。

2019/10/14 きょうの料理レシピ
76
小松菜とたこのにんにく炒め
髙城 順子 130 kcal 10分

おうちで、簡単イタリアンしたいときに。ゆでたパスタにからめるのも、おすすめ。

2010/02/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
76
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