close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

豆板醤 の レシピ一覧519

一覧 放送日順 人気順 441 〜460 品を表示 / 全519品
焼き豚とねぎのっけラーメン
髙城 順子 590 kcal 10分

焼き豚とねぎを豆板醤とごま油であえて、トッピングします。専門店にも負けないおいしさです。

2007/10/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
16
いかとセロリの塩焼きそば
髙城 順子 450 kcal 10分

いかの甘みとセロリの香りを生かしたシンプルな味つけ。はしが止まらないおいしさです。

2007/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
42
夏野菜のそぼろ炒め
西部 るみ 170 kcal 20分

ひき肉をしっかりと焼きつけて、水分と肉のくせを除けば、よりおいしくつくれます。

2007/09/11 きょうの料理レシピ
161
かぶと鶏むね肉の炒め物
奥村 彪生 250 kcal 25分

かぶのシャキッとした歯ごたえを楽しむのなら、炒め物。とろみのついた柔らかい鶏肉がよく合います。

2007/09/06 きょうの料理レシピ
454
マーボーなす
程 一彦 370 kcal 25分

辛さの中に、なすや豆腐の甘みがプラスされ、ご飯もすすむ味です。

2007/08/28 きょうの料理レシピ
2050
カルビ汁にゅうめん
野口 日出子 780 kcal 60分

夏バテしがちな時期、子どもにスタミナをつけさせたいときにおすすめの、栄養たっぷりの一品です。

2007/08/07 きょうの料理レシピ
44
レンジでマーボー春雨
小田 真規子 310 kcal 15分

あっという間のビールのおつまみ、レンジで完成!春雨は水で戻さなくてOK。ひき肉のうまみで、スープの素も不要です。

2007/07/24 きょうの料理レシピ
1071
くずし豆腐とザーサイの辛みあえ
小田 真規子 80 kcal 10分

あっという間のビールのおつまみ。スプーンで食べる、変わり冷ややっこ。ごま油の香りとピリ辛ザーサイがビールに合う!

2007/07/24 きょうの料理レシピ
431
豆腐入りピリ辛混ぜチャーハン
本多 京子 503 kcal 25分

定番おかずでヘルシーダイエット!余分な油を吸収させない混ぜチャーハンです。豆腐をそぼろ状にして、量を増やすのもポイント。

2007/07/12 きょうの料理レシピ
112
焼き春巻 エスニック風
本多 京子 215 kcal 25分

揚げるのではなく、ごま油をぬって焼いた春巻。具も炒めないので、油の量をグンと減らせます。

2007/07/11 きょうの料理レシピ
474
マーボーなす
髙城 順子 380 kcal 20分

おなじみの中華の定番メニューも多めにつくって冷凍しておくと便利。

2007/07/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
88
鶏スペアリブの香り焼き
松本 忠子 190 kcal 45分

少しピリ辛に味つけしたスペアリブ。子どもから大人まで、みんなの食欲が増す味です。

2007/06/04 きょうの料理レシピ
319
新たまねぎの肉そぼろがけ
藤野 嘉子 220 kcal 10分

新たまねぎは生で味わうと、おいしさもひときわ。シャキシャキの歯ざわりに、ピリ辛の肉そぼろがよく合います。

2007/05/10 きょうの料理レシピ
297
鶏むね肉のレンジ蒸し
髙城 順子 270 kcal 15分

レンジでチンするだけの簡単レシピ。蒸したむね肉はサラダやあえ物の具など幅広く活躍しますよ!

2007/05/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
84
豆腐かんのアコーディオンきゅうりのせ
舘野 鏡子 220 kcal 25分

見た目が華やかで、常温でも溶けない寒天料理です。味や色もちもよいので、パーティーに最適です。

2007/05/02 きょうの料理レシピ
91
ピリ辛チャーシュートースト
福山 秀子 70 kcal 10分

チャーシューをのせて香ばしく焼いたおつまみトースト。紹興酒にピッタリです。

2007/03/07 きょうの料理レシピ
27
マーボー豆腐
白井 操 460 kcal 20分

食欲がかきたてられること間違いなしの、豊かな香りと味。季節を問わず、ご飯がすすむおかずです。

2007/02/15 きょうの料理レシピ
332
えびのチリソース
堀江 ひろ子 180 kcal 15分

炒めたらいったん取り出して、火を通しすぎないようにするのが、プリプリに仕上げるポイントです。

2007/02/05 きょうの料理レシピ
683
回鍋肉
陳 建一 280 kcal 10分

数種の調味料が合わさった豊かな味が特徴的。鍋を回して、豚肉に豆板醤などの味をからめるのがポイント。陳 建民さんのレシピを再現しました。

2007/01/30 きょうの料理レシピ
571
白菜のあっさり炒め
平野 レミ 150 kcal 15分

白菜から出た甘みと、あさりのうまみを春雨が吸ってくれます。冷めてもおいしいので、たっぷりめにつくって、翌日のおかずにも。

2007/01/16 きょうの料理レシピ
65
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介