close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

チリソース の レシピ一覧35

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全35品
カリカリジューシー塩から揚げ
Mako 1280 kcal 20分

ソースも楽しみたいから、から揚げはうす味に仕上げます。丁寧な下準備で効率よく揚がり、意外にも後味はさっぱり!?

2016/04/28 きょうの料理レシピ
755
じゃこと納豆のお好み焼き
牧野 直子 438.6 kcal 15分

じゃこと納豆、カルシウムの吸収を助ける野菜がたっぷり入ったお好み焼きです。

2007/02/21 きょうの料理レシピ
559
揚げブロッコリーのチリソース
陳 建一 200 kcal 20分

陳さん秘伝のチリソースをサックサクの揚げたブロッコリーにかけてどうぞ!ご飯にもビールにもあいます。

2011/02/24 きょうの料理レシピ
548
なすのシーフードチリソース
村田 裕子 290 kcal 25分

冷凍シーフードは下処理いらず。肝心なのは煮すぎないこと。たっぷりなすとチリソースが好相性です。

2006/06/19 きょうの料理レシピ
351
さけと卵のフワフワチリソース煮
松本 ゆうみ 400 kcal 15分

柔らかなさけに、シャキシャキのチンゲンサイ、フワフワの卵がベストマッチ!甘み・酸味・辛みのバランスが絶妙なチリソースをたっぷりからめて。

2020/09/16 きょうの料理レシピ
285
チリソース

このソースさえできていれば、食べたい素材に火を通すだけで料理は完成です!

2012/08/08 きょうの料理レシピ
272
紅茶豚 サルサソース
本多 京子 239 kcal 90分

肉をゆでて脂を落としヘルシーに仕上げます。特製のサルサソースをかけてめしあがれ。

2001/07/03 きょうの料理レシピ
260
なすとトマトのチリそうめん
陳 建太郎 370 kcal 15分

アラビアータを中国風にアレンジ。にんにくがきいてガツンとくるうまさ。そうめんのイメージが変わります。

2011/08/03 きょうの料理レシピ
213
じゃこ天のお好み焼き
ケンタロウ 680 kcal 25分

じゃこ天をみりんやしょうゆで煮てお好み焼きに混ぜて焼くと、肉が入らなくても大満足できます。

2009/08/27 きょうの料理レシピ
213
さばの和風チリソース
奥村 彪生 340 kcal 25分

油で揚げると、逆にさばの余分な脂が抜け、軽みのある一品に。すっきりとした和風ソースで、さっぱりと。

2007/09/05 きょうの料理レシピ
196
かきの卵煎り焼き チリソース

卵の衣とごま油2種使いが決め手。かきにまぶした卵の衣でうまみを閉じ込め、ジューシーに。ごまの風味で香ばしさアップ。

2013/11/05 みんなのきょうの料理レシピ
169
えびチリ
パン・ウェイ 190 kcal 20分

口の中でプリッと弾けるような食感が魅力。辛みを効かせたチリソースがからみ、ご飯がすすむ一皿です。チリソースの辛さは好みで加減して。

2016/02/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
158
えびチリ
吉田 勝彦 160 kcal 15分

専門店の人気料理が「わが家の味」に!いかや白身魚で同様につくってもおいしいですよ。

2012/08/08 きょうの料理レシピ
150
えびチリ
中川 優 370 kcal 20分

主役のえびのプリッと弾けるような食感が最高です!仕上げに溶き卵でふんわりとじて、辛みをまろやかにします。

2017/03/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
137
えびたまチリソース
尾身 奈美枝 340 kcal 10分

えびはいつもの半量で卵でかさ増しすると、おいしさもアップ!ドレッシングとケチャップを使って、チリソースもお手軽に。

2009/12/03 きょうの料理レシピ
136
かにたまのチリソースがけ
尹 東成 380 kcal 25分

チリソースはえび以外とも相性よしです。「かにかま」を使ったフワフワ卵にチリソースをトロリと。

2009/03/12 きょうの料理レシピ
118
いかとにんにくの芽のチリソース風炒め
本多 京子 165 kcal 20分

2005/07/11 きょうの料理レシピ
117
スイートチリソース

生春巻やソムタムにつかえるソースです。

2011/07/28 きょうの料理レシピ
99
生春巻き
饗場 直美

NHK「名医にQ:痛風・高尿酸血症におすすめ! 大正えび(100g)を使った満足料理」で放送

2011/08/27 きょうの健康レシピ
91
えびのから揚げ チリソース
枝元 なほみ 320 kcal 15分

むきえびに卵入りの衣をつけて、ふんわり、サクッとしたから揚げにします。甘酸っぱくて辛いエスニック風のソースがよくからみ、もう一つ、もう一つととまりません!

2018/07/03 きょうの料理レシピ
86
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介