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ごはんもの の レシピ一覧375

一覧 放送日順 人気順 141 〜160 品を表示 / 全375品
かつおのちらしずし
藤野 嘉子 350 kcal 20分

すし飯の上に具をのせるだけの気軽で簡単な、ちらしずし。しょうゆがなじんだかつおは、くせがなく、すし飯によく合います。

2019/05/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
176
翡翠(ひすい)チャーハン
脇屋 友詞 420 kcal 15分

鮮やかな翡翠色は、細かく刻んだほうれんそうで。ほうれんそうが細かいほど、ご飯の一粒一粒によくからんでおいしい!

2009/11/04 きょうの料理レシピ
173
すずきのカリカリ焼き丼
ケンタロウ 590 kcal 20分

面倒だと思いがちな魚も、切り身なら簡単。買ってきてすぐに調理できるから1人ごはんに向いてます。添えの野菜もフライパン一つでササッとできてボリューム満点の丼です。

2006/06/14 きょうの料理レシピ
173
貝と菜の花のちらしずし
久保 香菜子 360 kcal 15分

春の香りいっぱいの貝と菜の花で、ちらしずしをつくりましょう。貝はお好みのもの2~3種で。

2007/02/28 きょうの料理レシピ
171
冬のドライカレー
藤野 嘉子 850 kcal 20分

冬は根菜がおいしい季節。合いびき肉とスパイシーなドライカレーに、れんこんの食感がアクセント。

2017/11/28 きょうの料理レシピ
170
冷凍ごはんのそのまま中国風がゆ
今井 亮 460 kcal 15分

冷凍ごはんがあれば、温かなおかゆもすぐにできます。ごま油の風味が香ばしく、トマトが味を引きしめます。

2017/03/27 きょうの料理レシピ
168
五目混ぜご飯弁当
堀 知佐子 465 kcal 30分

ちりめんじゃこのうまみと大豆の食感が絶妙なカロリーダウン弁当です。

2009/01/12 きょうの料理レシピ
165
根深めし
鈴木 登紀子 460 kcal 35分

甘みと香りが身上のねぎを、たっぷり3本分炊き込みます。ぜひお試しいただきたい、鍋炊きでご紹介します。

2006/12/07 きょうの料理レシピ
163
さんまご飯
松田 美智子 470 kcal 50分

さんまの塩焼きを使った、絶品ご飯物が「さんまご飯」。秋を感じる、しみじみおいしい一品です。

2013/09/03 きょうの料理レシピ
161
焼ききのこの炊き込みご飯
大庭 英子 310 kcal 60分

きのこをこんがりと焼いてから炊き込むことで、風味が際立ち、うまみもギュッと凝縮。みつばは炊き上がりに加えて、香りのハーモニーを楽しみましょう。

2015/09/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
160
白菜ご飯
大原 千鶴 280 kcal 5分

生の白菜の、シャッキリとした食感が楽しめます。余った白菜を無駄なく使いきりたいときにも役立つレシピです。

2014/11/17 きょうの料理レシピ
159
きじ焼き丼
堀江 ひろ子 590 kcal 2分

つくりおきの鶏肉のはちみつ焼きがあれば、あっという間にできます。夏の昼食にどうぞ。

2005/08/11 きょうの料理レシピ
158
さっぱりキーマカレー
水野 仁輔 720 kcal 20分

わずか3種類のスパイスで、本格的なカレーが完成!スパイスの香りとみそのコクで、辛くなくても大満足です。

2018/05/02 きょうの料理レシピ
157
春菊とさけのちらしずし
清水 信子 400 kcal 40分

春菊を刻んでサッと炒め、さけのほぐし身と合わせてすし飯に散らすだけ。簡単なのに彩りよく、香りも上品なちらしずしに。

2018/01/15 きょうの料理レシピ
156
豆ご飯
柳原 一成 440 kcal 40分

さや付のえんどう豆を求め、調理の直前にさやから出しましょう。柔らかく下ゆでした豆をご飯に混ぜるので、さえた色、ホッコリした歯ごたえが楽しめます。

2006/05/16 きょうの料理レシピ
151
焼き鳥缶とコーン缶の混ぜずし
河野 雅子 390 kcal 15分

2種類の缶詰を利用したお手軽ずしです。甘辛い焼き鳥にすし飯ときゅうりのさっぱり感がとてもよく合います。

2017/06/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
148
きのこの土鍋ご飯
吉村 昇洋 300 kcal 35分

きのこのうまみをしみじみと感じられる炊き込みご飯。炊く前にきのこを炒めておくことでうまみを引き出し、半量は炊き上がりに加えて、香りと食感を生かします。

2017/10/23 きょうの料理レシピ
146
塩昆布の肉巻きおにぎり
高谷 亜由 420 kcal 15分

塩昆布と青じそのご飯を豚肉で巻いて、ボリューム満点のおにぎりに!甘辛味が食欲をそそります。

2019/04/16 きょうの料理レシピ
144
ドライカレー
河野 雅子 620 kcal 25分

野菜たっぷりのやさしい味で、子どもも大好きな甘口カレーです。好みでケチャップを減らし、カレー粉を増やして大人向きにアレンジもできます。

2017/09/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
139
しらすとごまの混ぜご飯
大庭 英子 340 kcal 60分

柔らかなしらす干しとご飯がよくなじみ、ほのかなレモンの酸味がご飯の味わいをより引き立てます。ごまと細ねぎで風味をプラスして。

2015/08/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
136