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レシピ一覧25131

放送日順 人気順 1041 〜1060 品を表示 / 全25131品
煮卵とキャベツのサラダ
髙城 順子 170 kcal 5分

煮卵のおいしさ、風味満点のドレッシングがキャベツにからみます。ほかの葉野菜でつくっても、相性抜群!

2009/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
24
たけのこのソテープロヴァンス風
瀬田 金行 100 kcal 5分

オリーブ油とにんにくを使えば、いつものたけのこが南仏・プロヴァンス風に大変身です。

2009/04/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
147
キャベツの即席漬け
瀬田 金行 25 kcal 5分

味つけして、熱湯をかけるだけです。酸味がないから、食べやすい!

2009/04/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
49
ハムとレタスの炒め物
髙城 順子 80 kcal 5分

サラダやあえ物代わりに食べてもOK。シャキッと炒めるだけで、即完成の一品です!

2009/03/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
47
冷やしとろろ汁
小田 真規子 112 kcal 5分

長芋を牛乳と水でのばしてまろやかに仕上げ、ごま油でコクと香りをプラス。食欲のないときにもおすすめです。

2010/04/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
28
なめこのみそ汁
小田 真規子 46 kcal 5分

なめこを洗ったり、みそをこし入れたりするのには、小さめの柄つきのざるが便利。みそを加えたらたら煮込まずに火を止め、風味アップ!

2010/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
たたききゅうりの梅わさびあえ
小田 真規子 38 kcal 5分

たたききゅうりの表面にできた凹凸にあえ衣がよくからみ、味がよくなじみます。木べらで押せば、きゅうりが飛び散らず、簡単!

2010/04/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
191
トマトのサラダ
小田 真規子 119 kcal 5分

皮が薄くて身が柔らかいので、意外に切りにくいトマト。包丁使いのコツを押さえて、簡単できれいなシンプルサラダをつくりましょう。

2010/03/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
169
帆立て貝柱のバターソテー
髙城 順子 90 kcal 5分

帆立てそのものの味を楽しむならこれが最高。バターの豊かな香りが広がります。

2009/11/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
いかとえのきの明太あえ
髙城 順子 90 kcal 5分

刺身用のいかがあれば、粋な肴(さかな)も簡単につくれます。えのきのサクサクと明太子のプチプチの食感が絶妙!

2009/10/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
48
あさりの酒蒸し
髙城 順子 30 kcal 5分

酒をふって、チンするだけで出来上がり。途中で一度、全体を混ぜるのがポイントです。

2008/03/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
125
レタスとのりのサラダ
髙城 順子 100 kcal 5分

調理道具を使わないサラダです。手でちぎったレタスは、ドレッシングのなじみもアップ。

2008/03/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
92
バターライス
髙城 順子 380 kcal 5分

少し堅めに炊いたご飯に、具を加えてつくります。温かいうちにラップで包み、冷ましてから冷凍保存してもOK。

2008/04/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
63
まる形おにぎり
髙城 順子 140 kcal 5分

堅すぎず、柔らかすぎず、おいしい平たい円形のおにぎりです。

2008/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
9
俵形おにぎり
髙城 順子 140 kcal 5分

堅すぎず、柔らかすぎず、おいしい俵形のおにぎりです。

2008/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
14
黒ごま入りヨーグルトのはちみつかけ
髙城 順子 160 kcal 5分

香ばしいごまの香りがたまらない一品です。

2008/02/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
豆の甘煮混ぜヨーグルト
髙城 順子 220 kcal 5分

ヨーグルトに市販の豆の甘煮をプラスするだけ。おいしいバリエーションが広がります。

2008/02/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
6
黒みつ、きな粉かけヨーグルト
髙城 順子 150 kcal 5分

ヨーグルトには、和風素材もおいしくマッチします。

2008/02/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
27
ヨーグルトのフロマージュブラン風
髙城 順子 170 kcal 5分

ヨーグルトの水きりをして、ジャムをかけるだけ、簡単!そして美味。

2008/02/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
フルーツのシロップ漬け(ミント添え)
髙城 順子 80 kcal 5分

フルーツのシロップ漬けにミントを添えるだけで、すてきなデザートになります。

2008/02/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
15