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鶏むね肉 の レシピ一覧417

一覧 放送日順 人気順 401 〜417 品を表示 / 全417品
鶏むね肉と春野菜の煮込み
荻野 伸也 190 kcal 20分 (3工程)
鶏むね肉 新たまねぎ グリーンアスパラガス 春にんじん 白ワイン 他

ヨーグルト風味の爽やかな煮込みは、春の食卓にピッタリ。旬の野菜の香りと彩りも食欲をそそります。

2019/03/11 きょうの料理ビギナーズレシピ |
10
鶏肉とレタスの温サラダ
谷島 せい子 350 kcal 15分* (4工程)
鶏むね肉 レタス エクストラバージンオリーブ油 バルサミコ酢 粉チーズ

風味よくマリネして蒸した鶏むね肉は、しっとり柔らか。肉のうまみがしみ込んだレタスは、たっぷり食べられます。

2014/09/09 きょうの料理レシピ |
10
甘酒チキンと絹さやの炒め物
河合 真理 240 kcal 20分 (3工程)
甘酒チキン 甘酒 絹さや セロリ しょうが 鶏むね肉の余分な脂肪 サラダ油 塩 他

絹さやとセロリのシャキシャキ感を生かした炒め物です。下処理で除いた鶏肉の余分な脂肪を使って炒めると、コクが出ます。

2018/06/12 きょうの料理レシピ |
9
こんにゃくのあられ揚げ きのこあん
中東 久人 190 kcal 30分 (7工程)
こんにゃく 削り節 しめじ まいたけ えのきだけ 鶏むね肉 卵白 ぶぶあられ 他

こんにゃくにあられの衣をつけて揚げ、あんをたっぷりとかけます。食感も食べごたえも満点です。

2015/10/07 きょうの料理レシピ |
9
ゆず風味の鶏の南蛮漬け
SHIORI
鶏むね肉 たまねぎ パプリカ 貝割れ菜 塩 薄力粉 サラダ油

2019/11/29 スペシャルレシピ |
8
蒸し鶏の新たまタルタル風ソース
藤野 嘉子 320 kcal 15分* (3工程)
鶏むね肉 ベビーリーフ

卵を加えない軽やかなタルタルソース。蒸し鶏は電子レンジで手軽につくれます。

2019/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ |
8
肉×肉 彩り野菜炒め
程 一彦 270 kcal 20分 (3工程)
鶏むね肉 豚こま切れ肉 ブロッコリー なす パプリカ パプリカ サラダ油

夏らしい色鮮やかな一皿。肉はしっとり柔らかく、野菜はシャキシャキです。

2017/08/16 きょうの料理レシピ |
8
揚げ鶏の春野菜サラダのせ
小林 まさみ 360 kcal 25分 (3工程)
鶏むね肉 白ごま 塩 かたくり粉 揚げ油

カラリと揚げ焼きにした鶏むね肉に、春キャベツと春にんじんのせん切りサラダをソースがわりにたっぷりとのせました。

2019/04/02 きょうの料理レシピ |
7
鶏むねのコーンクリーム煮
河野 雅子 330 kcal 15分 (3工程)
鶏むね肉 ズッキーニ 白ワイン ローリエ 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油

厚めに切ったむね肉を、ふっくらと蒸し焼きにしてから煮ます。クリームコーンの甘みとコクを生かした軽やかなクリーム煮です。

2018/09/10 きょうの料理ビギナーズレシピ |
6
鶏むねの梅だれ
河野 雅子 150 kcal 10分 (3工程)
鶏むね肉 きゅうり みょうが 梅干し わさび かたくり粉 砂糖 水

むね肉をたたいて薄くして、ゆで時間を短めに。かたくり粉の効果で口当たりなめらかです。梅だれを添えてさっぱりと。

2018/09/10 きょうの料理ビギナーズレシピ |
6
「うま味」チキンカツサラダ風
山内 礼子
---------- 【チキンカツ】 ・うま味* 大さじ2~3 ・鶏むね肉...

クッキングコンテスト2011「わが家の自慢料理部門」決勝大会進出レシピです。決勝のようすはキッチンリポートで

2011/11/05 スペシャルレシピ |
6
鶏と生野菜のサッパリサラダ
戸村 一代
鶏むね肉 200g きゅうり 100g(中1本) にんじん 50g トマト 20...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ |
6
たけのこどんぶり
枝元 なほみ 561 kcal
ゆでたけのこ 鶏むね肉 大豆入りしょうゆ麹 油 バター ご飯 さんしょう 他

大豆入りしょうゆ麹に漬け込むだけで、うまみたっぷりのたけのこご飯のできあがり。

2019/04/19 スペシャルレシピ |
5
ローザのパルミジャーナとジュンコのとり天
嘉久和 純子 130分 (9工程)
鶏むね肉 なす プロセスチーズ 溶き卵 ミニトマト ハーブ レモンの皮 他

【クッキングコンテスト2014】決勝進出レシピ ~大切な人に贈る一皿部門~

2014/12/27 きょうの料理レシピ |
5
おや芋コロッケ
永松 友子
鶏むね肉 56g 【A】 溶き卵 1/2個分 酒 大さじ1/2 しょうゆ 大さじ...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 福岡】出品レシピ

2009/02/01 ふるさとレシピ |
5
鶏鍋のみぞれ仕立て
田村 隆 210 kcal 20分* (4工程)
鶏もも肉・鶏むね肉 大根 ルッコラ 昆布 削り節

ふくよかな大根は、すりおろした汁も甘くておいしい!ギュッと絞った汁でだしをつくって鶏肉を煮れば、シンプルでぜいたくな鍋物が楽しめます。大根おろしに再び汁を吸わせて、フワフワのみぞれ仕立てに。

2019/03/26 きょうの料理レシピ |
4
チキンスタッフドソテー
門間 和子 370 kcal 30分 (9工程)
鶏むね肉 プロセスチーズ レモン じゃがいも にんじん ブロッコリー 小かぶ 他

淡泊な鶏むね肉にチーズのコクを加えて、うまみアップ!種類も量もたっぷりのゆで野菜を添えていただきます。

2018/05/30 きょうの料理レシピ |
3

NHK「きょうの料理」
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