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朝食 の レシピ一覧344

一覧 放送日順 人気順 101 〜120 品を表示 / 全344品
かぼちゃと鶏ひき肉のみそ汁
瀬尾 幸子 90 kcal 15分

冷蔵庫に余った食材を具だくさんのみそ汁に。少し多めにつくって、おかわりすれば栄養満点!ホクホクのかぼちゃにきのこのうまみがたまりません。

2021/09/13 きょうの料理レシピ
35
じゃがいもとたまねぎのみそ汁
瀬尾 幸子 100 kcal 15分

冷蔵庫に余った食材を具だくさんのみそ汁に。少し多めにつくって、おかわりすれば栄養満点!たまねぎの甘みがしみ出たやさしい味のみそ汁です。

2021/09/13 きょうの料理レシピ
17
シンプルスープ
阿川 佐和子 20 kcal 5分

スープのうまみをストレートに味わうため、具を入れずに薬味をパラリ。体にしみ入るおいしさです。

2021/07/09 きょうの料理レシピ
10
パンのポタージュ
樋口 直哉 440 kcal 10分

まるでトーストを食べているようなボリューム満点のスープ。トーストの香ばしさがアクセント。朝ごはんにおすすめです!

2021/05/25 きょうの料理レシピ
50
じゃこマヨトースト
河野 雅子 240 kcal 5分

薄めの食パンを使い、カリッと焼くのがおすすめ。朝食には8枚切り、おつまみにはサンドイッチ用の食パンで。

2021/05/25 きょうの料理レシピ
14
NEO!ゆで上げアスパラと目玉焼き
樋口 直哉 150 kcal 15分

アスパラガスのおいしさは、ゆで方次第。根元と皮を加えた湯でゆでると、味が濃厚に。卵は水分の多い水溶性卵白を除くとプリッとした食感に。焼くときは弱火で、塩は白身にだけふりましょう。おいしく、きれいな目玉焼きがつくれますよ!

2021/05/24 きょうの料理レシピ
25
チョコバナナのレンジジャム
ムラヨシ マサユキ 540 kcal 10分

電子レンジで手軽にできる即席ジャム。果物が半端に余ったら、ジャムにして。

2021/04/27 きょうの料理レシピ
51
落合流 フレンチトースト
落合 務 420 kcal 10分

堅くなった食パンもフワフワのデザートに変身!好みのジャムやヨーグルトをかけても。軽い食感で朝食にもおすすめです。

2021/04/27 きょうの料理レシピ
177
切りっぱなしのふんわりパン
ムラヨシ マサユキ 310 kcal 50分

リッチなロールパン生地を、切ったら成形せずにそのまま焼きます。ほんのりと甘く、かんだらすぐに溶けるような柔らかい食感が絶品!冷蔵庫で一晩ゆっくりと発酵させるので、豊かな味わいが楽しめます。

2021/04/26 きょうの料理レシピ
158
ふわもちベーグル
ムラヨシ マサユキ 190 kcal 50分

ベーグルは本来、生地を細長くのばしてリング状にくっつけて成形しますが、もっと簡単にできる方法で、愛きょうたっぷりの形に仕上げます。ゆでてからオーブンで焼くのが、独特の食感を生み出すポイントです。

2021/04/26 きょうの料理レシピ
106
焼きおにぎり
髙橋 拓児 220 kcal 10分

こんがり焼き目をつけるのがポイントです。

2021/04/23 きょうの料理レシピ
14
台湾風豆乳スープ
ワタナベ マキ 190 kcal 10分

台湾でポピュラーな朝ごはん。モロモロとした豆乳に、具材の塩けとうまみが絶妙です。仕上げのパクチーとラー油でメリハリのある味に。

2021/04/20 きょうの料理レシピ
258
ハムとパセリのオムレツ
藤野 嘉子 430 kcal 15分

定番のオムレツに、刻んだ具材を卵液に混ぜるだけの簡単アレンジ。ハムのうまみとパセリの風味が全体に広がります。

2021/04/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
12
ミートソース卵焼き
サルボ 恭子 130 kcal 10分

小さめのフライパンでオープンオムレツ風に。お弁当にも!

2021/04/06 きょうの料理レシピ
6
ミートソースサンド
サルボ 恭子 110 kcal 5分

野菜がたっぷりのミートソースだから、レタスいらず。お弁当にも!

2021/04/06 きょうの料理レシピ
5
さば缶ポテトサンド
横山 タカ子 450 kcal 10分

マスタードの酸味とシャキシャキの食感で軽やかに。

2021/04/05 きょうの料理レシピ
9
ふわふわエッグのオニオンサルサがけ
どい ちなつ 220 kcal 10分

つくりおきの「オニオンサルサ」をかけるだけで、いつものオムレツが主役の一皿に変身!

2021/03/03 きょうの料理レシピ
14
新じゃがとスモークサーモンのチーズガレット
関岡 弘美 360 kcal 25分

表面はカリッ!中はしっとり!じゃがいもの魅力がギュ~ッとつまった一皿です。

2021/03/02 きょうの料理レシピ
757
キャベツの卵スープ
藤野 嘉子 180 kcal 30分

バターで色づくまで炒めたキャベツがベース。栄養のバランスがよく、元気のない日にもおすすめです。スープがしみ込んだパンもおいしい!

2021/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
59
2種のほっこりスコーン

外はサックリ、中はふんわり。冷めてもおいしい気軽なスコーン。2種の味わいで、朝食にもおやつにも重宝します。

2020/11/18 きょうの料理レシピ
261
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