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ニンニク の レシピ一覧3834

一覧 放送日順 人気順 3061 〜3080 品を表示 / 全3834品
にんじんの韓国風炒めもの
枝元 なほみ 428.3 kcal 15分

にんじんと牛肉のしっかりしたうまみをコチュジャンで仕上げました。

2010/02/17 きょうの料理レシピ
160
簡単!スンドゥブチゲ
コウ ケンテツ 210 kcal 10分

「スンドゥブチゲ」の簡単レシピ。材料を合わせて火にかければ簡単です!

2010/02/16 きょうの料理レシピ
901
減塩 鶏肉とカシューナッツの炒め物
森野 眞由美 320 kcal 20分

減塩の助っ人はトマトと黒酢。トマトの酸味と甘みが全体に行き渡り、まろやかな黒酢がうまみを底上げします。飽きのこない、また食べたくなる味です。

2010/02/04 きょうの料理レシピ
198
減塩 チンジャオロースー
森野 眞由美 290 kcal 15分

中国料理の炒め物の定番、チンジャオロースー。ごま油で風味をアップした減塩味でどうぞ!

2010/02/04 きょうの料理レシピ
342
減塩 煮込みハンバーグ
鮫島 正樹 460 kcal 40分

キャベツとレーズンを加えて、甘みをプラス。トマトソースで煮込みます。

2010/02/03 きょうの料理レシピ
237
減塩チキンカレー
鮫島 正樹 720 kcal 70分

カレー粉でつくるチキンカレー。肉のうまみ、野菜の甘み、スパイスの刺激的な香りがおいしく溶け合います。

2010/02/03 きょうの料理レシピ
664
反省プルコギ
牧野 直子 217.6 kcal 15分

韓国料理の人気メニューを、油の使用量をグッと控えて低カロリーにアレンジ。野菜もたっぷりとれるボリュームのあるおかずです。

2010/01/19 きょうの料理レシピ
156
さけの香味蒸し煮
牧野 直子 164 kcal 20分

ふた付きのフライパンで蒸し煮にして、野菜の香りをさけに、さけのうまみを野菜に移すヘルシーメニュー。

2010/01/19 きょうの料理レシピ
86
大根と牛肉のカレー
荻野 恭子 870 kcal 45分

サラッとしたルーで、じんわりと深みのある味わいです。大根は大きめの乱切りにしてボリュームを出します。

2010/01/14 きょうの料理レシピ
117
ソーセージと野菜のトマト鍋
髙城 順子 280 kcal 20分

メインのおかずに、もう一品というときにおすすめのひと鍋料理です。トマトの水煮缶で煮れば、イタリアンなおいしさに。にんにく、たまねぎのうまみがじんわり。

2010/01/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
88
ベーコンとツナのトマトチーズリゾット
髙城 順子 550 kcal 15分

トマトジュースを使って、簡単&時短に。身近な素材が絶品メニューに変身!

2010/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
112
厚切り豚チゲ
ほりえ さわこ 350 kcal 20分

豚カツ用の厚めの豚肉を使い、満足感をアップ。特製甘辛だれをしっかりもみ込んで、キムチと煮込みます。

2010/01/05 きょうの料理レシピ
837
古漬け白菜の豚しゃぶ
松田 美智子 420 kcal 20分

古漬けの白菜、にんにく、しょうがをチキンスープに加えベースにします。白菜漬けの酸味と豚バラ肉のコクがまろやか。

2010/01/04 きょうの料理レシピ
40
骨付きもも肉のフライパンロースト
瀬田 金行 330 kcal 30分

鶏肉とかぶをフライパンを使って蒸し焼きに。にんにく風味のしょうゆだれが旨みを引き立てます。

2009/12/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
78
牛すね肉の香りしょうゆ漬け
松本 忠子 2000 kcal 75分

じっくりゆでた牛すね肉の塊を香味たっぷりの漬け汁に漬けるだけ。煮卵もしっかりと味がしみておいしい。

2009/12/07 きょうの料理レシピ
90
しっとり焼き豚
松本 忠子 2440 kcal 90分

柔らかなロース肉でつくる焼き豚です。しっとりして上品なあじわい。焼き豚のイメージが変わるおいしさです。

2009/12/07 きょうの料理レシピ
924
豚こまとじゃがいものせん切り炒め
河村 みち子 400 kcal 15分

細切り豚肉のうまみとシャキシャキのじゃがいもがからみ合って、あとをひくおいしさです。

2009/12/01 きょうの料理レシピ
367
白菜とたらのスープカレー
小林 まさみ 440 kcal 25分

白菜+魚介で人気のスープカレーを仕上げます。白菜は甘みが出るまでいためると、たまねぎいらずでもしっかりうまし!

2009/11/11 きょうの料理レシピ
185
白菜と鶏肉のスピードグラタン
小田 真規子 660 kcal 30分

ササッと混ぜた牛乳と小麦粉を鶏肉と白菜に回しかけて焼くだけ。カレー風味がアクセントに。

2009/11/10 きょうの料理レシピ
780
白菜の即席肉みそのせ
枝元 なほみ 470 kcal 10分

豚バラ肉でつくる肉みそは、甘みたっぷりでジューシー。白菜の内側の柔らかい部分にのせるのがおすすめです。

2009/11/09 きょうの料理レシピ
39
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