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春野菜 の レシピ一覧676

一覧 放送日順 人気順 561 〜580 品を表示 / 全676品
春キャベツのしその実あえ
有元 葉子 40 kcal 10分

春キャベツは、塩けのある漬物を加えてあえるだけで、浅漬けのようなサラダにもなります。しその実の塩漬けのかわりに、種を除いてちぎった梅干しをあえてもおいしい。

2018/03/05 きょうの料理レシピ
24
とんキャベ
平野 レミ 140 kcal 15分

豚しゃぶと、春キャベツたっぷりの、おかずサラダ。にんにく元気しょうゆをかけて。

2005/04/05 きょうの料理レシピ
24
鶏もも肉のうまみ酢照り焼き
村田 吉弘 500 kcal 20分

万能調味料「うまみ酢」にバターのコクと練りがらしの辛みをプラスして、さっぱり×こっくりのバランスが絶妙な照り焼きに。菜の花のほろ苦さがアクセントです。

2022/03/23 きょうの料理レシピ
23
にんじんとあじのレモン風味
藤野 嘉子 360 kcal 20分

あじは粉をふってふっくらと焼き、にんじんはじっくり焼いてからレモンでさっぱり仕上げます。合わせて盛れば充実の一皿に。

2021/05/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
23
春キャベツとたこの混ぜ混ぜあえ
斉藤 辰夫 200 kcal 10分

堅い外葉を色よくゆでて、ごま風味のあえ物に。たこのネットリ感とキャベツの歯ざわりを楽しみます。

2020/03/30 きょうの料理レシピ
23
サーディン&オニオンサンド
関岡 弘美 300 kcal 15分

うまみのあるオイルサーディンとさっぱり野菜の組み合わせです。パンに粒マスタードを塗るとおいしさが引き立ちます。

2018/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
23
たけのこと菜の花のさっぱり炒め
村田 吉弘 140 kcal 15分

春の味わい豊かな炒め物。鶏肉や豚肉を一緒に炒めれば、主菜になります。

2022/03/30 きょうの料理レシピ
22
酢たまねぎの混ぜずし
斉藤 辰夫 480 kcal 10分

新たまねぎとさけ缶の酢煮を、煮汁ごと混ぜるだけの簡単混ぜずしです。少し甘めの関西風。しそをたっぷりのせて、さっぱりといただきます。

2017/03/07 きょうの料理レシピ
22
春キャベツとソーセージの蒸し焼き
藤野 嘉子 210 kcal 10分

くし形に切って蒸し焼きにすることで、キャベツの香ばしさと柔らかさの両方が楽しめます。外葉を使ったあとの内側を使うと、すぐに柔らかくなります。 

2020/03/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
22
グリンピースのバターソテー
瀬田 金行 70 kcal 10分

ゆでたてグリンピースの甘みに、バターのコクをプラス!

2009/05/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
22
新じゃがのカレーピクルス
藤野 嘉子 130 kcal 25分

細く切った新じゃがいもは水によくさらすと口当たりがサラリ。一晩つけると味がよくしみ込んでおいしさがアップします。

2021/05/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
21
豚天 うますぎレモンねぎソース
加藤 美由紀 390 kcal 20分

豚天はマヨネーズ入りの衣でサクサク&肉はしっとり。うますぎレモンねぎソースをたっぷりかけて、さっぱりといただきます。

2018/04/11 きょうの料理レシピ
20
ちぎり春キャベツのホットサラダ
飛田 和緒 180 kcal 10分

サッとゆでた春キャベツの食感が新鮮!温かいうちにコクのあるドレッシングで味わいます。

2022/04/04 きょうの料理レシピ
19
春野菜とえびのわさびマヨネーズあえ
渡辺 あきこ 170 kcal 15分

サッとゆでるだけで甘みが引き立つアスパラガスと、スナップえんどう。ピリッとしたわさびマヨがアクセント。

2022/03/01 きょうの料理レシピ
19
アスパラの卵焼き
笠原 将弘 430 kcal 10分

ゆでたアスパラを芯にして、丁寧にふんわり焼き上げます。お弁当に入っていてもうれしい卵焼きです。

2022/02/28 きょうの料理レシピ
19
にんじんのヨーグルトサラダ
藤野 嘉子 130 kcal 15分

にんじんは斜め薄切りにしてからせん切りにし、塩をまぶすと程よくしんなり。さっぱりとしたヨーグルト味がにんじんのやさしい風味によく合います。

2021/05/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
春キャベツとさわらの菜種煮
斉藤 辰夫 330 kcal 15分

春を告げる魚の代表格、さわらと春キャベツの組み合わせは、この季節にしか出合えないぜいたくなおいしさ。仕上げに回し入れた卵を、菜の花に見立てた一皿です。

2020/03/30 きょうの料理レシピ
19
春キャベツの肉巻き
藤野 嘉子 380 kcal 15分

トロリと溶けたチーズがキャベツのまとめ役。梅干しの酸味と風味が味のアクセントになります。

2020/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
ラングスティーヌの青豆ソース 春野菜添え

美しい彩りが、まさに春。日本のフランス料理の礎を築いた達人の、現代でも珍重される食材をふんだんに使った、本格的なメニューを紹介します。

2016/03/23 きょうの料理レシピ
19
春の豚汁
飛田 和緒 270 kcal 10分

具だくさんみそ汁で春の香りを満喫。柔らかな春野菜を組み合わせているのですぐ煮えます。

2022/04/04 きょうの料理レシピ
18
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