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塩レモン の レシピ一覧1373

一覧 放送日順 人気順 161 〜180 品を表示 / 全1373品
ひよこ豆のディップ
髙城 順子 700 kcal 10分

【健脳レシピ】ひよこ豆でつくるディップで、野菜をモリモリいただきましょう。

2012/09/03 きょうの料理レシピ
131
わかめの塩炒め
有元 葉子 130 kcal 10分

戻したわかめをオリーブ油で炒めてレモンを搾りかければ、ちょっと洋風なサラダ感覚でいただけます。ごま油で炒め、かぼすやすだちを搾ってもおいしい!

2012/04/09 きょうの料理レシピ
289
さわらの塩焼き
野﨑 洋光 170 kcal 10分

焼く直前でなく事前に塩をふっておくだけで、魚本来のうまみが生きた、満足塩焼きの完成です!身は予熱でふっくら仕上げましょう。

2012/02/06 きょうの料理レシピ
771
たことにんにくのパスタ
加藤 美由紀 570 kcal 15分

にんにくととうがらしが食欲を刺激する、オイル系パスタ。たっぷりのたこと、隠し味のアンチョビでうまみ倍増です。

2011/11/15 きょうの料理レシピ
261
グレープフルーツドレッシング
島田 哲也 490 kcal 5分

グレープフルーツの酸味、ほろ苦さが主役のドレッシングです。少しだけレモン汁を加えてキュッと味を締めます!

2011/06/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
グリーンサラダ
島田 哲也 100 kcal 10分

レモンドレッシングが葉野菜のみずみずしさを引き立てる、あっさりとしたサラダです!

2011/06/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
22
豆腐のアラビアータ
北見 博幸 320 kcal 15分

トマトソースに、にんにくと赤とうがらしのオイルを混ぜて豆腐にかければ和洋折衷のアンティパストのでき上がり。

2011/03/31 きょうの料理レシピ
60
さばの塩焼き
髙橋 拓児 110 kcal 20分

塩と酒で下処理をしてうまみを引き出します。皮の焼き目はパリッと香ばしく、身はしっとりと柔らかく仕上げましょう。

2010/10/06 きょうの料理レシピ
51
手羽先とさつまいものレモンサイダー煮
小田 真規子 450 kcal 25分

サイダーに含まれる甘みとかんきつ類のさわやかな香りを生かした煮物です。レモンと相性のよいさつまいもを加えて、ボリュームアップ!

2010/09/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
14
焼きピーマンのおひたし
杉本 節子 90 kcal 15分

直火で焼き甘みを引き出したピーマンを、冷たいおひたしに。仕上げにレモン汁を加えると、キレのいい味に。

2010/07/19 きょうの料理レシピ
123
ゴーヤーのガーリックマリネ
夏梅 美智子 540 kcal 20分

ゴーヤーをにんにくのきいた洋風のマリネに。ミニトマトの酸味が程よいアクセントです。

2010/07/01 きょうの料理レシピ
38
ゴーヤーとグレープフルーツのあえ物
福山 秀子 25 kcal 10分

意外な組み合わせに驚かれるかもしれませんがゴーヤーにフルーツの酸味が、ことのほかよく合うのです。

2010/06/30 きょうの料理レシピ
161
丸ごと焼きピーマン
小田 真規子 41 kcal 12分

ピーマンを転がしながらフライパンでこんがりと焼きます。中までじっくり火を通すから、種もおいしく味わえます。お好みで塩とレモンをふりかけても。

2010/05/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
57
ジャンボピーマンとかにかまのサラダ
髙城 順子 130 kcal 5分

見ているだけで元気になる、ピーマンのとびっきりメニューです。生でも、ゆでても、炒めても美味。甘みがギュッと凝縮して、はしも止まらないおいしさ。

2009/07/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
ガスパチョ風スープ
髙城 順子 90 kcal 10分

トマトを皮つきのまますりおろして、栄養たっぷり、フレッシュな味わいが楽しめるスープに仕上げました。

2009/06/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
47
たことたまねぎのマリネ
髙城 順子 90 kcal 10分

しっかりなじんでもおいしい!

2009/01/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
57
たことじゃがいものサラダ
髙城 順子 300 kcal 15分

たことポテトのホクホク感が合う!

2009/01/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
54
アボカドミックスディップ
伊野 由布子 330 kcal 5分

アボカドのコクに、酸味や辛みをきかせた定番のメキシカンディップ。

2008/12/15 きょうの料理レシピ
51
ごぼうとツナのサラダ
髙城 順子 190 kcal 20分

レモン汁で酸味をプラス。ストック素材でパパッとつくれる一品です。

2008/12/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
276
水菜のレモンじょうゆあえ
髙城 順子 15 kcal 5分

レモンの酸味がすっきりとした味わいに。

2007/06/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
52