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シャケ の レシピ一覧506

一覧 放送日順 人気順 341 〜360 品を表示 / 全506品
鮭のエスカベージュ
小田 真規子 370 kcal 15分

カリッと揚げ焼きにしたさけを、たまねぎ入りの漬け汁に漬けます。たまねぎの甘みでまろやかになります。

2010/05/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
53
冷凍さけ

塩けのある鮭は、焼いてほぐして冷凍するのが凍ったまま使うためのポイント。マヨネーズであえて冷凍するので柔らかく、ピラフやチャーハンなどに折って使えます。

2008/06/03 きょうの料理レシピ
53
鮭(さけ)フレークと青じその混ぜご飯
髙城 順子 260 kcal 10分

さけフレークのうまみ、青じその香りがナイスバランスです。おにぎりにしても、美味!

2009/03/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
52
鮭の竜田揚げ
髙城 順子 190 kcal 10分

しょうが風味の下味で香ばしく仕上げる鮭(さけ)の竜田揚げ。レモンを絞って、召し上がれ!

2008/09/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
52
さけのチャンチャン焼き風弁当
杉山 智美 440 kcal 10分

にみそだれをからめた、北海道の郷土料理『チャンチャン焼き』をアレンジ。ほんのり甘みを加えたみそだれが、さけと野菜にからんで、おいしさを引き立てます。

2016/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
さけとレタスのチャーハン
武蔵 裕子 340 kcal 5分

包丁なしでつくれる、とびきり手軽なチャーハン。さけフレークの程よい塩けとレタスのシャキシャキ感がアクセントの一品です。

2015/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
鮭の照り焼き 青のり風味
小田 真規子 250 kcal 10分

鮭(さけ)を照り焼きにして、お弁当にどうぞ。しょうゆ味と相性ぴったりの青のりをふって、磯の香りをプラス。

2010/11/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
サーモンのナッツフライ
髙城 順子 480 kcal 20分

【健脳レシピ】くるみのコクと香ばしさでソースいらず。たっぷりの野菜と合わせて健康的な一品に!

2012/09/03 きょうの料理レシピ
51
さけのポワレ
脇 雅世 230 kcal 10分

焼き魚をちょっと冒険なら、こちらがおすすめ。脱マンネリ魚料理としてぜひ試してみて!

2012/02/29 きょうの料理レシピ
51
さけのたらこソースがけ
有元 葉子 390 kcal 25分

さけは、表面をしっかりと焼いたら、あとはオーブンに入れて、中までふんわりと仕上げます。

2006/01/30 きょうの料理レシピ
51
サーモンとねぎしょうがのグラタン
脇 雅世 250 kcal 25分

面倒なホワイトソースづくりは省略します。バターも生クリームも使っていないあっさりとしたクリームなので、さけの持ち味、ねぎやしょうがの風味が引き立ちます。

2017/02/08 きょうの料理レシピ
50
焼きざけ
河野 雅子 220 kcal 10分

フライパンを活用して塩ざけをおいしく焼きます。付け合せも同時に調理。ポイントは、縁を使って皮をこんがり焼くことです。

2017/04/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
50
焼き鮭の飯ずし風
柳原 尚之 220 kcal 15分

新潟県村上市を代表する郷土料理のひとつ、「飯ずし」の令和版!「甘酒酢」の塩けと酸味のバランスがよく、ご飯にもお酒にもよく合います。

2020/12/28 きょうの料理レシピ
49
いろんな具で!ミニ春巻
程 一彦 30分

シューマイの皮ならではの一口サイズの春巻です。カリカリのアツアツで、箸が進みます。

2017/05/17 きょうの料理レシピ
49
さけのハーブマリネ焼き弁当
松田 美智子 640 kcal

2010/05/19 きょうの料理レシピ
49
さけの中国風南蛮漬け
坂田 阿希子 790 kcal 15分

揚げたてのさけに、中国風スパイス入りの甘酢をなじませましょう。

2016/09/19 きょうの料理レシピ
48
さけの野菜蒸し
藤田 貴子 100 kcal 20分

さけに細く切った野菜をのせ、アツアツのだしをかけて蒸します。だしがまんべんなくしみ込んで、しっとり柔らかな一品です。

2014/11/18 きょうの料理レシピ
48
中骨小鉢
藤野 嘉子 50 kcal 5分

さけの中骨で、韓国風の一品に仕立てました。カルシウムたっぷりでお酒のおつまみにぴったりですよ。

2003/02/05 きょうの料理レシピ
48
みそ三平汁
柳原 尚之 220 kcal 25分

さけのうまみと塩けを生かした、具がたっぷりの北海道の郷土料理です。

2015/10/27 きょうの料理レシピ
47
甘塩ざけと野菜のかす煮
村上 昭子 400 kcal 90分

おいしくて安価な魚のアラは、積極的に使いたい食材。さけの頭を使った鍋仕立ての一品は、主菜と汁物をかねた懐かしいおかずです。

2018/05/30 きょうの料理レシピ
46
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