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キクラゲ の レシピ一覧130

一覧 放送日順 人気順 101 〜120 品を表示 / 全130品
野菜たっぷりチャプチェ
チョン テキョン 260 kcal 20分

具を別々に炒めるのがポイント。素材によって火が通る時間に差があるうえ、味が混ざってしまうのも防ぎます。

2006/06/01 きょうの料理レシピ
1283
サンラータン
森野 眞由美 92 kcal 20分

低塩でも満足できるポイントは、スープの素に干ししいたけの戻し汁を加えたうまみたっぷりのスープ。さらに酸味と辛みで薄味をカバー。

2006/05/24 きょうの料理レシピ
760
いろいろきのこの香り煮
脇屋 友詞 120 kcal 15分

うずらの卵とにんにくを入れるとコクが深まり、食感の変化も楽しめます。ご飯がすすむおいしさ。

2005/11/10 きょうの料理レシピ
183
春雨と白菜の鍋
山本 麗子 390 kcal 15分

さっぱりスープに淡泊な具の鍋も、にんにくごま油をかけるだけで止まらないおいしさに。にんにくごま油のおいしさが際立つ一品です。

2005/02/01 きょうの料理レシピ
461
厚揚げときくらげの炒め煮
山本 麗子 210 kcal 15分

他の具材をゆでてから加えれば、肉の炒めすぎが防げてジューシーに。少量の砂糖を加えることがポイントです。

2005/02/01 きょうの料理レシピ
270
大根と鶏の和風スープ炊き
門間 和子 140 kcal 20分

鶏肉のうまみがたっぷりでたスープは、心も体もなごみます。大根は煮すぎず、軽い食感が残る程度に仕上げましょう。

2005/01/13 きょうの料理レシピ
428
五目なます
野﨑 洋光 80 kcal 240分

2004/12/06 きょうの料理レシピ
180
上海風焼きそば
髙城 順子 550 kcal 20分

外側はパリパリ、内側はしっとりの食感が楽しめる焼きそばです。具だくさんのあんをかけて豪華にいただきましょう。

2004/03/16 きょうの料理レシピ
800
かにあんかけチャーハン
山本 麗子 490 kcal 20分

かに入のあんをかけた、ごちそうチャーハン。

2003/10/08 きょうの料理レシピ
256
鶏肉ときくらげのピリ辛炒め
ウー ウェン 270 kcal 20分

鶏むね肉も細切りにして炒めれば、油がなじんで堅くなりません。

2002/09/10 きょうの料理レシピ
639
白菜と干しえびの辛みスープ

白菜と干しえびのスープをサンラータン風にアレンジ。干しえびのうまみがきいています。

2002/02/14 きょうの料理レシピ
134
芙蓉鮮乳(フーロンシェンナイ)
深田 幼華

第7回「きょうの料理大賞」大賞受賞作品です。子供達に伝えたいふるさと上海の味です。

1998/03/25 みんなのきょうの料理レシピ
20
ブロッコリーとらっきょうのあんかけご飯

アツアツのブロッコリーのあんかけで、カラダも温まる!らっきょうと桜えびで風味もアップします。

2019/12/06 みんなのきょうの料理レシピ
21
夏野菜のスタミナスープ鍋
コウ ケンテツ 380 kcal 45分

夏バテ予防に、夏野菜と鶏モツのスープ鍋。さまざまなうまみをしみじみ感じて、疲れた身体を癒してください。

2017/08/08 きょうの料理レシピ
56
もやしとひき肉の中国風炒め
山本 麗子 220 kcal 10分

細い黒豆もやしを使い、シャキシャキ感を楽しむ1品です。緑豆もやしとは違う食感が、楽しいです。

2017/05/01 きょうの料理レシピ
39
豆花
辻󠄀調理師専門学校

一青家のオリジナルはちみつシロップと、台湾では定番のキビ砂糖シロップ、2つの甘みで楽しむ豆花。食感も楽しい3つの健康トッピングが、豆花の滑らかな口当たりをひきたてます。

2016/06/20 グレーテルのかまどレシピ
14
あんかけ焼きそば
尹 東福 530 kcal 25分

とろとろでアツアツのあんがかかったあんかけ焼きそばです。季節の野菜を入れて栄養たっぷりに仕上げます。家族みんなが喜ぶ、満足感のある一皿。香ばしい麺に食欲がそそられます。

2014/12/17 きょうの料理レシピ
114
ピリ辛ゴーヤーチャンプルー
陳 建一 290 kcal 25分

沖縄料理の代表、ゴーヤーチャンプルーに、四川の調味料、豆板醤で辛みをきかせました。

2014/08/28 きょうの料理レシピ
2551
豚こま八宝菜
陳 建太郎 250 kcal 15分

定番料理の八宝菜を豚こまでつくります。牛乳を加えてコクを出すのが、建太郎流。

2014/05/06 きょうの料理レシピ
431
帆立ての塩あんかけ焼きそば

2013/06/01 きょうの料理レシピ
516
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