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アボカド の レシピ一覧195

一覧 放送日順 人気順 161 〜180 品を表示 / 全195品
タイ風ひき肉のサラダ
水野 仁輔 430 kcal 10分

粗びきキーマをつくってサラダにも!香草やアボカドを混ぜて、レタスで包んで食べます。

2019/04/29 きょうの料理レシピ
29
レモンマヨネーズの温野菜サラダ
なかしま しほ 320 kcal 25分

レモン汁で軽い口当たりのマヨネーズをつくります。ポイントははちみつで少し甘口にすることです。生野菜や蒸し鶏、ポテトサラダにもよく合います。

2019/01/31 きょうの料理レシピ
231
グリルで簡単 ミートローフ
ほりえ さわこ 350 kcal 45分

和風のミートローフは、うずらの卵とアボカド、スナップえんどうが模様みたい!肉ダネをこねたり、具を並べたり、楽しくつくってみましょう。

2018/03/26 きょうの料理レシピ
138
鶏肉とアボカドの焼きうどん
村山 瑛子 720 kcal 10分

甘じょっぱい鶏肉とトロッとしたアボカドが絶妙です!わさびのアクセントもきいています。

2017/03/28 きょうの料理レシピ
150
牛肉とれんこんのパスタサラダ
鮫島 正樹 670 kcal 25分

肉、野菜、パスタをバランスよく合わせたボリュームサラダです。れんこん、アボカドは腹もちよく、十分満足できます。肉を焼いたフライパンに調味料を加えたら、味わい豊かでさっぱりした絶品ドレッシングに。

2016/10/04 きょうの料理レシピ
60
食べればカリフォルニアロール
平野 レミ 350 kcal 20分

カリフォルニア式は、のりが内側でご飯が外。な~んて考えないで、くるっと手巻きにしましょう。白ごまたっぷりで「らしさ」満点!

2016/05/02 きょうの料理レシピ
138
うら巻きずし
栗原 はるみ 2280 kcal 50分

ご飯が外側にくる『うら巻きずし』。ご飯にごまをたっぷりとまぶしてから、切り分けます。

2016/03/03 きょうの料理レシピ
335
焼き肉風豚しゃぶサラダごはん
島田 まき 450 kcal 15分

豚の冷しゃぶを、焼き肉風に楽しみます。パラリとした玄米ご飯は、生野菜との相性抜群です。

2015/07/21 きょうの料理レシピ
113
プチプチ刺身丼
Mako 2380 kcal 30分

たっぷりのごまを惜しみなく使ったプチプチ食感が、ねっとりとしたまぐろとアボカドにぴったり。ピリ辛のたれと酸味のきいたすし飯がポイントです。

2013/08/13 きょうの料理レシピ
29
にんにく照り焼きと夏野菜のサラダ仕立て
笠原 将弘 410 kcal 10分

照り焼きとたっぷりの野菜に温泉卵を盛り合わせたボリュームサラダです。野菜のみにドレッシングをからめてメリハリの効いた味に。

2013/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
鶏むね肉のキャベツ蒸し
ほりえ さわこ 282.3 kcal 20分

アボカドとトマトで彩り鮮やかに!鶏むね1枚分とは思えない大迫力の一品。キャベツの代わりに、もっと手ごろなもやしを敷き詰めてもおいしいですよ。

2013/05/08 きょうの料理レシピ
503
ベジタブル・サンド
枝元 なほみ 540 kcal 20分

スパイシーな豆腐と生野菜のベジダブルサンドイッチは、 ヘルシーなのに満足感たっぷりです!

2013/04/23 きょうの料理レシピ
64
まぐろのタルタル
オカズデザイン 160 kcal 30分

まぐろとアボカドを彩りよく3層に重ねた、前菜にピッタリな一品。ガーリックトーストにのせて食べるのもおすすめ!

2012/11/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
216
カラフル豆腐

堀江流パパッと料理。塩ざけをつぶしながら、味をだすのがポイントです。

2009/05/19 きょうの料理レシピ
141
お楽しみのり巻き
髙城 順子 300 kcal 15分

具とのりをスタンバイすれば、準備完了です。あとは、好きなものをチョイスして巻くだけです。

2009/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
まぐろとアボカドの冷製パスタ
平山 由香 410 kcal 20分

わさびの風味がそのまま生きたサッパリとした冷製パスタです。

2008/08/18 きょうの料理レシピ
352
まぐろの和風コブサラダ
村田 裕子 370 kcal 10分

アメリカ西海岸生まれの、栄養満点のおかずサラダを和風にアレンジした食べごたえのある一品です。

2008/08/06 きょうの料理レシピ
123
ホット カリフォルニアロール
鮫島 正樹 400 kcal 30分

パーティーなどにもおすすめの洋風ずし。ねっとりとした食感のアボカドと、辛みをアクセントに加えたマヨネーズソースがポイントです。

2008/03/13 きょうの料理レシピ
276
喜八流あぶりまぐろ丼
熊谷 喜八 425.1 kcal 15分

まぐろの濃厚なうまみを引き立てるのは、しば漬けや実ざんしょう入りの、意表をついたおろしソースです。

2007/12/25 きょうの料理レシピ
677
オツナサンド
塩崎 いつ子(コンテスト出場者)

まぐろで腕自慢!コンテストで紹介されたレシピです。

2007/12/24 きょうの料理レシピ
79
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