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しいたけ の レシピ一覧1391

一覧 放送日順 人気順 1221 〜1240 品を表示 / 全1391品
おからとキャベツのソテー
藤野 真紀子 140 kcal 25分

栄養ある野菜があれもこれもたっぷり入って、やさしい味わいのおそうざいです。

2004/11/30 きょうの料理レシピ
496
国清汁(こくしょうじる)
西川 玄房 80 kcal 40分

京の精進。一汁一菜。旬の根菜の滋味をコクのある赤みその汁で。

2004/11/04 きょうの料理レシピ
143
きのこの豆乳あえ
松田 美智子 80 kcal 15分

低エネルギーのきのこと、低脂質の豆乳を合わせたヘルシーあえ物。

2004/10/26 きょうの料理レシピ
159
しいたけのミルフィーユずし
グッチ 裕三 70 kcal 20分

干ししいたけは戻し方が大事です!ゆっくり戻すのが、おいしさを逃がさないコツ!せっかくだから多めに戻しましょう。

2004/10/25 きょうの料理レシピ
26
チキンエッグスープ
三國 清三 290 kcal 25分

鶏もも肉を細かく切っていため、うまみをスープに生かしましょう。

2004/10/19 きょうの料理レシピ
109
きのこソースのパスタ
有元 葉子 430 kcal 20分

イタリアの「黒トリュフソースのパスタ」を連想させる一品。また違った味わいですが、きのこのうまみを堪能できます。

2004/10/14 きょうの料理レシピ
176
きのこのグリルサラダ
有元 葉子 80 kcal 15分

焼いたきのこの香りは、秋の楽しみの一つ。きのこの組み合わせはお好みでどうぞ。

2004/10/14 きょうの料理レシピ
71
半干しきのこのオイル煮
有元 葉子 130 kcal 8分

野菜を軽く天日に干すと、生とは違ったおいしさが生まれます。白い切り口が乾いてカサッとしてきたら、干しあがり。

2004/10/14 きょうの料理レシピ
123
シンプルみそ汁
有元 葉子 70 kcal 10分

土鍋でつくる煮干しと昆布の水だしのみそ汁。だしが熱くなったらみそを溶き、あとは余熱で具に火を通すだけ。

2004/10/11 きょうの料理レシピ
24
ごちそう豚汁
松本 忠子 320 kcal 18分

だしをとる手間いらずのしょうがみそで、汁物もスピーディに。具だくさんで栄養満点です。

2004/10/05 きょうの料理レシピ
247
五目おから
松本 忠子 1510 kcal 20分

お母さんの味・おからをおいしくするコツは、まず油でいためておくこと。たっぷりつくって冷凍保存がおすすめです。

2004/10/05 きょうの料理レシピ
1027
牛肉ときのこのサッと煮
松本 忠子 170 kcal 18分

干し貝柱のうまみがきいた味わい深い合わせ調味料、海味(うみ)しょうゆ。きのこの歯ごたえを残してサッとに上げるのがポイントです。

2004/10/05 きょうの料理レシピ
137
かじきのフレンチかば焼きソース
脇 雅世 390 kcal 25分

うなぎの蒲焼のたれが洋風ソースに大変身!

2004/09/09 きょうの料理レシピ
74
筑前煮
田村 隆 350 kcal 40分

火の通りを考えて時間差をつけて煮る、このひと手間が、具材の個性を最大限に引き出します。

2004/06/14 きょうの料理レシピ
1449
大豆入りドライカレー
栗原 はるみ 400 kcal 15分

大豆の歯ごたえがカレー味によく合います。ご飯にもパンにも相性バッチリなのでお好きな方をどうぞ。

2004/04/14 きょうの料理レシピ
1924
干ししいたけと鶏肉の煮込み
栗原 はるみ 280 kcal 15分

干ししいたけ、鶏肉、えびが入ったボリュームたっぷりの和風あんかけです。乾物はうまみも多くおすすめの食材ですよ。

2004/04/14 きょうの料理レシピ
2235
小松菜のタンタンメン
栗原 はるみ 860 kcal 20分

シャッキッとした歯ごたえがおいしい小松菜をタンタンメンにたっぷりとのせました。ひき肉との相性も抜群です。

2004/04/12 きょうの料理レシピ
1493
牛肉とごぼうの混ぜご飯
城戸崎 愛 600 kcal 30分

すき焼きの残り汁をヒントに生まれた混ぜご飯です。各ご家庭のすき焼きの味に合わせて味つけしてください。

2004/03/15 きょうの料理レシピ
116
野菜の天ぷら
髙城 順子 230 kcal 30分

天ぷらにすれば野菜がすぐにごちそうになるから不思議です。たいていの野菜は160~170℃で火が通るまで揚げればOK。

2004/02/19 きょうの料理レシピ
277
具だくさんのそばがき汁
野﨑 洋光 130 kcal 15分

根菜たっぷりのそばがき汁です。寒い時期にもってこい。そば粉がなければ、かたくり粉を使ってすいとんにしても。

2004/02/17 きょうの料理レシピ
353
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