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レシピ一覧1771

放送日順 人気順 821 〜840 品を表示 / 全1771品
和風レバにら
土井 善晴 220 kcal 15分

鮮度のよい鶏レバーの素材を生かし、明快なしょうゆ味と最小限の油を使用した、つくりやすい一品です。

2015/05/04 きょうの料理レシピ
1651
キャベツのアンチョビ炒め
大庭 英子 160 kcal 10分

ササッとつくれるシンプルなキャベツ炒め。おいしさの決め手はアンチョビの塩けとうまみ、にんにくの風味です。

2015/05/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
599
ワインご飯

祝いのご飯にふさわしい色に炊き上がります。手軽に干しぶどうを使うのが阿部さん流です。

2015/04/22 きょうの料理レシピ
33
メレンゲのおかずスープ
きじま りゅうた 30 kcal 7分

メレンゲの食感とトマトの酸味が、箸休めになるスープです。

2015/04/21 きょうの料理レシピ
24
オニスラのり卵黄のっけ
きじま りゅうた 70 kcal 8分

のりのつくだ煮&卵黄の味つけが、ご飯と好相性の一品です。

2015/04/21 きょうの料理レシピ
42
新たまねぎとツナのみそマヨグリル
きじま りゅうた 130 kcal 20分

みそマヨでこっくり風味のホットサラダです。

2015/04/21 きょうの料理レシピ
107
新たまねぎのスタミナ炒め
きじま りゅうた 300 kcal 10分

新たまねぎ、豚肉、にんにく、にらでスタミナたっぷり、ご飯がすすむ甘辛味の一品です。

2015/04/21 きょうの料理レシピ
3269
どっかん春キャベツの丸ごと煮
平野 レミ 360 kcal 18分

丸ごと煮込んだ春キャベツをドーンと食卓へ。葉が柔らかな春キャベツなら、たとえ丸ごとでも、短時間で煮える一品です。

2015/04/20 きょうの料理レシピ
780
ビスコッティ
なかしま しほ 70 kcal 70分

ナッツとチョコの風味が、コーヒーやカフェオレにピッタリです。

2015/04/16 きょうの料理レシピ
1913
生のたけのこをゆでる

生のたけのこは、できるだけ早くゆでましょう。

2015/04/15 きょうの料理レシピ
141
えび、わかめ、きのこ入り茶碗蒸し
大庭 英子 110 kcal 30分

具の味や食感の変化を楽しみましょう。具材は小さめに切ると、卵液に火が通りやすくなり、ムラなく固まります。

2015/04/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
35
鶏むねロールのパン粉焼き
藤野 嘉子 260 kcal 25分

平らに開いた鶏肉に、具を巻き込んでレンジでチン。セロリとベーコンの香りが、ごちそう風のスパイスに変身します。

2015/04/07 きょうの料理レシピ
55
鶏の照り焼き
大庭 英子 380 kcal 15分

むね肉を使ったあっさり味の照り焼き。小さめのそぎ切りにするので火が通りやすく、たれもよくからみます。

2015/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
473
かじきの照り焼き
大庭 英子 230 kcal 10分

淡泊なかじきに、しょうが風味の甘辛味がピッタリ。付け合わせのアスパラガスはフライパンのあいたところで、一緒に焼きます。

2015/04/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
412
鶏むねから揚げ
斉藤 辰夫 360 kcal 15分

鶏むね肉をスティック状にして、サクッと軽く揚げます。香ばしさと油のコクでうまみがアップ。つまみやすく、ビールにもご飯にもぴったりの一品です。

2015/04/06 きょうの料理レシピ
506
菜の花とたこの酢みそあえ
大庭 英子 90 kcal 30分

酢みそは、電子レンジでお手軽に。さっぱりとしたみその風味が、菜の花とたこになじみ、おかずにも、酒の肴(さかな)にもなります。

2015/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
188
ブロッコリーのみそマヨネーズ
大庭 英子 160 kcal 7分

みそにマヨネーズを加えただけの簡単あえ衣です。ブロッコリーは茎も使って味わい尽くしましょう。

2015/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
219
菜の花のおひたし
大庭 英子 40 kcal 40分

ゆでた菜の花はしっかり水けを絞ると、だしと調味料がよくしみ込みます。口の中に広がる、ほろ苦さとまろやかなうまみを楽しみましょう。

2015/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
148
ごぼうと鶏ひき肉の甘辛煮
大庭 英子 250 kcal 15分

ひき肉でうまみとコクをプラスしたボリュームきんぴらです。ごぼうの力強い風味と甘辛味でご飯がすすみます。

2015/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
399
ごぼうのきんぴら
大庭 英子 190 kcal 15分

細めのせん切りにすると、水けがとびやすくなり、食感がよいきんぴらになります。ごぼうの香りと食感を楽しみましょう。

2015/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
106
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