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河合 真理 さん のレシピ一覧126

放送日順 人気順 101 〜120 品を表示 / 全126品
ローストビーフずし
河合 真理 790 kcal 10分

ワインご飯で握りずし。とてもハイカラ、けれども和風。料理研究家の祖母、阿部なをさんの感性を受け継いだ一品。

2006/09/28 きょうの料理レシピ
54
ワインご飯
河合 真理 300 kcal 50分

一見奇抜な組み合わせ。味わい深くぶどうの甘みがさわやか一椀。昭和60年に紹介された阿部なをさんのレシピが復活です。

2006/09/28 きょうの料理レシピ
51
ベーコン炒め
河合 真理 200 kcal 20分

材料を炒めるだけで、ご飯が何杯でも食べられる最高のおかずに。料理研究家の祖母・阿部なをさんの懐かしい、まかない飯。

2006/09/28 きょうの料理レシピ
208
さんまの納豆揚げ
河合 真理 350 kcal 25分

さんまに納豆、チーズを合わせたアイデア料理! 阿部なをさんの懐かしの一品を再現しました。

2006/09/28 きょうの料理レシピ
57
昭和48年の「鶏肉の納豆あえ」
河合 真理 100 kcal 20分

意外な組み合わせが最高の美味に!鶏肉の香ばしさがたまらない。阿部なをさんの懐かしい味が再現されました。

2006/09/28 きょうの料理レシピ
75
丸ごとみかんのコンポート
河合 真理 150 kcal 15分

皮むきは楽々、あとはスパイスをきかせて煮るだけ。簡単スイーツのできあがり!

2005/11/23 きょうの料理レシピ
228
わかめと帆立てのみかん酢あえ
河合 真理 90 kcal 15分

みかんに酢をかけた即席みかん酢で、酢が苦手な人でも食べやすい酢の物になります。糸みつばをみょうがやせりに代えても。

2005/11/23 きょうの料理レシピ
37
みかんとにんじんのポタージュ
河合 真理 90 kcal 30分

にんじん特有の香りが抑えられ、しかも形が残らないから、にんじん嫌いの子どもにもおすすめ。冷やして食べても。

2005/11/23 きょうの料理レシピ
33
豚肉のみかんソース
河合 真理 600 kcal 20分

はちみつを加えたみかんソースに、粗びきの黒こしょうがアクセント。豚肉の焼き汁をソースに溶かし込んでも、しつこくなりません。

2005/11/23 きょうの料理レシピ
100
八杯汁
河合 真理 80 kcal 20分

煮干しときのこ類のうまみがしっかりと出た汁に、のどごしのよい豆腐を加えた、その名の通り、ついおかわりをしたくなる汁物です。

2005/01/25 きょうの料理レシピ
94
さつまいものピーナツバターあえ
河合 真理 370 kcal 8分

ピーナツバターであえたホクホクのさつまいもは、ちょっとおなかがすいたときのおやつにもぴったり。

2005/01/25 きょうの料理レシピ
575
たらのねぎ蒸し
河合 真理 110 kcal 18分

電子レンジでも、一工夫することによっておいしい蒸し物がつくれます。ポイントは、たっぷりと使うねぎ。

2005/01/25 きょうの料理レシピ
339
大根ステーキ
河合 真理 110 kcal 30分

蒸して味がしみやすくなった大根に、バターを使って香ばしさとコクをプラスします。

2003/12/02 きょうの料理レシピ
2742
焼きねぎみそ
河合 真理 240 kcal 15分

熱湯を注ぐだけでみそ汁になります。肉や魚にのせてホイル焼きにしてもおいしい。

2003/12/02 きょうの料理レシピ
100
三平汁
河合 真理 140 kcal 30分

寒い夜には体が芯から暖まる三平汁を。

2003/12/02 きょうの料理レシピ
201
さつまいもと切り昆布の煮物
河合 真理 360 kcal 30分

昆布と豚肉のうまみがさつまいもにしみています。

2003/12/02 きょうの料理レシピ
380
白菜の蒸し煮
河合 真理 60 kcal 65分

加える水分と調味料はぎりぎり最小限。白菜の甘みがじわっとしみる一品です。

2003/12/02 きょうの料理レシピ
159
きのこ汁
河合 真理 25 kcal 18分

2002/10/16 きょうの料理レシピ
70
れんこんのナッツあえ
河合 真理 220 kcal 15分

2002/10/16 きょうの料理レシピ
81
鶏手羽肉の酢じょうゆ煮
河合 真理 330 kcal 20分

2002/10/16 きょうの料理レシピ
183