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大庭 英子 さん のレシピ一覧667

放送日順 人気順 561 〜580 品を表示 / 全667品
長芋のポン酢しょうゆ
大庭 英子 80 kcal 5分

長芋のポン酢しょうゆはシャキシャキとトロトロが、同時に味わえます。

2013/09/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
51
長芋とえびの炒め物
大庭 英子 230 kcal 15分

じっくり火を通した長芋は、水けが抜けてホックホク。えびのうまみも味わえます。

2013/09/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
325
さつまいもの甘辛煮
大庭 英子 260 kcal 20分

大きめに切ったさつまいもをじっくり煮て、味をしっかりつけます。しみじみとした甘辛味は、食欲をそそります!

2013/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
1398
さつまいものシナモンバター
大庭 英子 370 kcal 15分

バターとシナモンの香りが効いた、大人っぽいさつまいものおやつです。

2013/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
906
さつまいもと鶏肉の甘酢炒め
大庭 英子 510 kcal 20分

甘酢のすっきりとした酸味と、さつまいもの甘みがよく合います。鶏むね肉はかたくり粉をまぶして、柔らかジューシーに。

2013/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
88
じゃがいもの三杯酢あえ
大庭 英子 110 kcal 10分

三杯酢は、甘みを加えた合わせ酢です。堅めにゆでたシャキシャキのじゃがいもにまろやかな酸味をプラス!

2013/09/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
27
ジャーマンポテト
大庭 英子 380 kcal 15分

じゃがいもはホクホク、ベーコンはカリカリなジャーマンポテト。

2013/09/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
251
ポテトサラダ
大庭 英子 310 kcal 30分

人気の定番料理です。じゃがいもの水けをしっかりとばすことと、ドレッシングで下味をつけることが、おいしさのポイント!

2013/09/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
113
ほうれんそうのごまあえ
大庭 英子 90 kcal 15分

2013/08/26 きょうの料理ビギナーズレシピ
1012
ツナときゅうりのマヨパスタ
大庭 英子 590 kcal 20分

身近な食材で手軽につくれるパスタです。野菜の水分をしっかり除くことで、水っぽくならず、ツナやマヨネーズの味が引き立ちます。

2013/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
53
アボカドとえびの冷製パスタ
大庭 英子 660 kcal 20分

アボカドを具とソースに入れたパスタ。アボカドと相性抜群のえびは、パスタと一緒にゆでるから、楽チンです。

2013/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
420
スモークサーモンとトマトの冷製パスタ
大庭 英子 500 kcal 20分

スモークサーモンの風味とバジルの香りで、オードブル感覚の本格パスタに。ワインにもよく合う一品です。

2013/08/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
186
ひき肉とザーサイの炒めビーフン
大庭 英子 380 kcal 10分

ザーサイの塩けとうまみがおいしさの決め手。火の通りやすい食材ばかりなのでパパッとつくれるのもうれしい!

2013/08/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
87
鶏肉の汁ビーフン
大庭 英子 260 kcal 25分

ささ身のゆで汁はスープに、肉はほぐして具にします。鶏肉のうまみがビーフンにしみ込んで深い味わいに仕上がります。

2013/08/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
えびと卵の炒めビーフン
大庭 英子 440 kcal 20分

ビーフンを堅めに戻し、炒める途中で水分を加えるのがポイント。ビーフンが具のうまみごと汁けを吸い込んで、おいしさがアップします。

2013/08/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
塩焼きそば
大庭 英子 720 kcal 15分

塩味の焼きそばは、野菜の彩りと食感、豚バラ肉のうまみがおいしさのポイント。レモンをキュッと搾ってさっぱりといただきましょう。

2013/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
277
豚ひき肉の甘辛焼きそば
大庭 英子 630 kcal 10分

しっかりと味つけしたひき肉を中華麺と炒め合わせた一品。最後にレタスを混ぜて、余熱でしんなりさせます。味と食感のコントラストが絶妙です。

2013/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
122
ソース焼きそば
大庭 英子 650 kcal 15分

もやしを炒めたら、いったん取り出してシャキシャキに仕上げましょう。麺を電子レンジにかけておくのが手早く仕上げるコツです。

2013/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
36
豚ひき肉とにら、トマトのあえ麺
大庭 英子 510 kcal 20分

冷やし中華が炒め物とドッキング。豚ひき肉のうまみと、パンチのあるにらの風味が、麺によくなじんでおいしい!

2013/08/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
177
つけサンラータン麺
大庭 英子 600 kcal 25分

辛みと酸味がおいしい中国風スープ、サンラータンをつけづゆにアレンジ。冷たい麺と、アツアツのつゆのコンビネーションを楽しみましょう。

2013/08/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
158