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大原 千鶴 さん のレシピ一覧702

放送日順 人気順 261 〜280 品を表示 / 全702品
生ハムおにぎり
大原 千鶴 280 kcal 5分

生ハムの塩けがご飯とよく合います。

2020/04/15 きょうの料理レシピ
39
コンビーフチーズおにぎり
大原 千鶴 300 kcal 5分

コンビーフのうまみはチーズと好相性です。具材を混ぜておにぎりにしても、混ぜずに重ねて丼感覚でいただいてもOK!

2020/04/15 きょうの料理レシピ
42
3種のみそ玉
大原 千鶴 20 kcal 10分

湯を注げばどこでもみそ汁が飲めるすぐれもの。

2020/04/15 きょうの料理レシピ
67
さば缶おにぎり
大原 千鶴 260 kcal 5分

味つけ済みのさば缶を使えば、包丁いらず。ご飯に混ぜて握っても、混ぜずに詰めて握ってもOK。

2020/04/15 きょうの料理レシピ
446
とろとろポテトグラタン
大原 千鶴 440 kcal 45分

マッシュしたじゃがいもが驚くほどトロットロ。なめらかに仕上がるメークインでつくってくださいね。

2020/02/19 きょうの料理レシピ
245
BIGハンバーグのホイル焼き
大原 千鶴 750 kcal 25分

フライパンで表面だけ焼きつけて包み、あとは魚焼きグリルで中までふっくら!

2020/02/19 きょうの料理レシピ
272
ぶりの鍋焼きうどん
大原 千鶴 520 kcal 20分

脂ののった寒ぶりが主役の熱々うどん。梅干しをつつきながら、後口さっぱりとどうぞ。

2020/02/19 きょうの料理レシピ
56
鶏すき
大原 千鶴 520 kcal 15分

鶏肉のすき焼きもおつなもの。スキレットに1人分ずつ仕込んでスタンバイして、熱々に卵をからめてどうぞ。家族の帰宅が別々でも出来たてです。

2020/02/19 きょうの料理レシピ
469
漬物チャーハン
大原 千鶴 230 kcal 10分

シンプル具材なれど、あなどれないうまさ。 仕上げの削り節がポイントです。

2019/12/11 きょうの料理レシピ
18
漬物スープ
大原 千鶴 40 kcal 5分

味出しのキムチとまろやか卵が好相性。

2019/12/11 きょうの料理レシピ
68
麩入り肉だんごの甘酢あん
大原 千鶴 410 kcal 20分

お麩入りで柔らかく仕上げた肉だんご。ジャム入りでフルーティーに仕上げた甘酢あん。ぜひつくりたい味です!

2019/12/11 きょうの料理レシピ
56
さわらのソテー のり柚子こしょうソース
大原 千鶴 210 kcal 15分

しけった焼きのりもおいしく再生。魚のほか肉のソテーやパスタをあえても美味です。さわらのふっくら調理法も必見!

2019/12/11 きょうの料理レシピ
32
雑穀とひじきのサラダ
大原 千鶴 380 kcal 20分

残り物でつくったとは思えない、おしゃれなデリ風サラダ。食感もうまみもいろいろで、ワインがすすみます。

2019/12/11 きょうの料理レシピ
51
春雨と鶏肉のチャプチェ風
大原 千鶴 300 kcal 10分

おいしく配合された市販のドレッシングは、炒め物にも便利。

2019/12/11 きょうの料理レシピ
210
切り干し大根のペペロンチーノ
大原 千鶴 120 kcal 10分

ピリ辛でシャキシャキの切り干し大根は箸休めに最高。水菜も加えて彩りも鮮やかに。

2019/12/11 きょうの料理レシピ
463
かんたんサムゲタン
大原 千鶴 490 kcal 50分

韓国の薬膳スープを、具材と時間をそぎ落とし、味わいはキープ。大原さんちでも大人気の一品です。

2019/12/10 きょうの料理レシピ
270
串おでん
大原 千鶴 420 kcal 45分

冷める間に味がしみ込むおでんは、留守番する家族も大満足なメニュー。温め直してさらにおいしくなって、しかも楽しい串仕様。笑みがこぼれること間違いなしです。

2019/12/10 きょうの料理レシピ
93
お手軽ビーフシチュー
大原 千鶴 260 kcal 30分

ごちそうシチューも缶詰調理だからラクラク。肉はカット済みの焼き肉用を使ってお手軽に。仕上げのしょうゆで味を引き締めて。

2019/12/10 きょうの料理レシピ
282
豚肉とキャベツの重ね煮
大原 千鶴 300 kcal 20分

シンプルだけどうまみたっぷり、体が喜ぶおかずです。鍋ひとつで楽々に仕込めて加熱時間も短いので、安心して留守番する家族にまかせられます。

2019/12/10 きょうの料理レシピ
1440
かんたん鶏雑炊
大原 千鶴 660 kcal 10分

腹ペコMAXには切り餅も救世主!常備しておくと安心です。

2019/10/16 きょうの料理レシピ
104