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時短 の レシピ一覧1415

一覧 放送日順 人気順 361 〜380 品を表示 / 全1415品
鶏むねとスナップえんどうの柚子こしょう酢炒め
河野 雅子 220 kcal 15分

柔らかいむね肉と、プチッとはじけるスナップえんどう。歯ざわりの楽しい炒め物です。柚子(ゆず)こしょう入りのキリッとした甘酢で、スナップえんどうの甘みが引き立ちます。

2021/05/04 きょうの料理レシピ
45
鶏もも肉とにんにくのグリル塩焼き
河野 雅子 280 kcal 15分

魚焼きグリルで焼いた鶏肉は絶品!余分な脂が落ちるので皮はパリパリ、身は程よくしまってうまみがしっかり味わえます。丸ごとのにんにくも一緒に焼いて付け合わせに。

2021/05/04 きょうの料理レシピ
33
鶏の治部(じぶ)煮風
河野 雅子 230.2 kcal 10分

治部煮は、石川県に伝わる郷土料理。肉に粉をまぶして煮ることと、薬味にわさびを添えるのが特徴です。堅くなりがちな鶏むね肉も、この手法ならしっとり柔らか。上品な味わいながら、ご飯のすすむ煮物です。

2021/05/04 きょうの料理レシピ
365
ゆで砂肝のにらじょうゆあえ
しらい のりこ 130 kcal 10分

砂肝をゆでるときは切り込みを入れておくと、プックリと歯ざわりよくゆで上がります。晩酌にぴったりです。

2021/05/03 きょうの料理レシピ
47
チョコバナナアイス

電子レンジで手軽にできる即席ジャム、チョコバナナのレンジジャムをアレンジ!

2021/04/27 きょうの料理レシピ
19
チョコバナナのレンジジャム
ムラヨシ マサユキ 540 kcal 10分

電子レンジで手軽にできる即席ジャム。果物が半端に余ったら、ジャムにして。

2021/04/27 きょうの料理レシピ
51
いちご白玉
笠原 将弘 430 kcal 15分

甘酸っぱいいちごでつくる春色の白玉。粒あん&クリームでおいしさが倍増!

2021/04/27 きょうの料理レシピ
99
落合流 フレンチトースト
落合 務 420 kcal 10分

堅くなった食パンもフワフワのデザートに変身!好みのジャムやヨーグルトをかけても。軽い食感で朝食にもおすすめです。

2021/04/27 きょうの料理レシピ
176
りんごとしょうがの甘酒コンポート
横山 タカ子 140 kcal 10分

砂糖を使わず、りんごと甘酒の甘みを生かして。りんごは皮も一緒に煮ると、ほんのり紅色に。

2021/04/27 きょうの料理レシピ
15
ねぎ焼き
上田 淳子 410 kcal 15分

ビタミン、ミネラル豊富で、子どものおやつにもぴったりです。

2021/04/27 きょうの料理レシピ
26
新たまねぎと鶏そぼろご飯
髙橋 拓児 300 kcal 10分

シンプルな味つけで、春の素材の味を楽しみます。

2021/04/23 きょうの料理レシピ
18
豚肉と長芋のクレソン炒め
髙橋 拓児 480 kcal 15分

こってり肉おかずも、春ならではの爽やかな主菜に!

2021/04/23 きょうの料理レシピ
22
さわらとじゃがいものしいたけあん
髙橋 拓児 400 kcal 15分

うまみの強いしいたけあんをフワフワのさわらにたっぷりからめて。

2021/04/23 きょうの料理レシピ
136
焼きおにぎり
髙橋 拓児 220 kcal 10分

こんがり焼き目をつけるのがポイントです。

2021/04/23 きょうの料理レシピ
13
アボカドのなめろう
笠原 将弘 190 kcal 5分

刺身のかわりにアボカドで大胆アレンジ!みそとアボカドの名コンビが誕生です。

2021/04/19 きょうの料理レシピ
310
アボカドのヨーグルトサラダ
谷 昇 830 kcal 15分

爽やかなヨーグルトにクリーミーなアボカドがピタリとはまった絶品!アボカドは熟してねっとりとしたものを使って。

2021/04/19 きょうの料理レシピ
58
自家製タルタルソース
落合 務 1070 kcal 10分

シェフの技が光るソースをご紹介。目玉焼きでスピーディーにつくる、落合流万能タルタルです。

2021/04/13 きょうの料理レシピ
28
わかめとねぎのナムル
横山 タカ子 70 kcal 10分

生のねぎの歯ざわりを楽しんで。うま辛さにハマること間違いなし!

2021/04/05 きょうの料理レシピ
125
あぶりほたるいかのおすまし
大原 千鶴 20 kcal 10分

お碗(わん)に盛って湯を注ぐだけで、磯の香りが広がります。

2021/04/02 きょうの料理レシピ
12
せりの柚子こしょうあえ
松田 美智子 20 kcal 10分

せりの根も使い、独特の香りが口いっぱいに広がるあえ物に。柚子(ゆず)こしょうの辛みがピリッときいた大人好みな味わいです。

2021/03/31 きょうの料理レシピ
12
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