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陳 建一 さん のレシピ一覧89

放送日順 人気順 61 〜80 品を表示 / 全89品
ベジラーユ

つくっておくと重宝な陳さんのベジラーユ。辛さがあとをひきます。

2010/12/08 きょうの料理レシピ
173
鶏のカリフラワーソース炒め
陳 建一 350 kcal 45分

2003/11/13 きょうの料理レシピ
167
しいたけのピリ辛ごまあえ
陳 建一 200 kcal 20分

香ばしく焼いたしいたけに、特製のうま辛だれをたっぷりとからめて。

2009/04/23 きょうの料理レシピ
143
魚のあんかけめん
陳 建一 580 kcal 15分

辛みと酸味の調和と、めんとあんの一体感が抜群の、アツアツあんかけめん。

2003/11/13 きょうの料理レシピ
143
建民流「八丁みそ」

ティエンメンジャンに似たオリジナルのみそ。 陳 建民さんのレシピを再現しました。

2007/01/30 きょうの料理レシピ
131
揚げなすのきのこソース
陳 建一 270 kcal 25分

パン粉をつけて揚げたなすは、外側はカリッ、内側は柔らかく絶妙の食感に。きのこソースとの相性も抜群です。

2011/06/27 きょうの料理レシピ
122
タルタルなす
陳 建一 70 kcal 25分

お酒の供にもなり、ご飯にのせてもおいしいなすのペーストです。ししとうがらしを使いお手軽につくります。

2011/06/27 きょうの料理レシピ
119
煮豚ご飯
陳 建一 660 kcal 15分

煮豚をご飯にのっけるだけで、チャーシュー丼ができちゃいます!煮汁でつくるおいしいたれもポイントです。

2010/12/08 きょうの料理レシピ
113
そんなバナナ
陳 建一 240 kcal 10分

2002/08/07 きょうの料理レシピ
105
ひやひやとうがんボール
陳 建一 60 kcal 50分

2002/08/07 きょうの料理レシピ
102
里芋のトロトロ煮
陳 建一 160 kcal 40分

里芋をつぶしながらトロットロに煮た、中国風煮っころがし。

2003/11/13 きょうの料理レシピ
101
もやしとえびだんごの塩あんかけ
陳 建一 130 kcal 25分

フワフワのえびとシャキシャキのもやしが楽しめる新食感の一品です。ベーコンのうまみがきいた上品なあんが、やさしい味のえびだんごにぴったりですよ。

2012/02/23 きょうの料理レシピ
89
さつま揚げ入りホイコーロー
陳 建一 250 kcal 20分

家にある野菜でつくれるホイコーロー。さつま揚げと相性抜群です。

2012/10/31 きょうの料理レシピ
88
いろいろきのこと穀物のスープ
陳 建一 100 kcal 45分

2003/11/13 きょうの料理レシピ
83
冷やしハニートマト
陳 建一 150 kcal 15分

2002/08/07 きょうの料理レシピ
80
ゆで豚の青ねぎソースあえ
陳 建一 310 kcal 30分

2001/05/28 きょうの料理レシピ
72
アラと豚バラの辛み煮込み
陳 建一 400 kcal 30分

2002/08/07 きょうの料理レシピ
71
ブロッコリーとあさり、湯葉の炒め煮
陳 建一 120 kcal 15分

貝ときのこのうまみに湯葉も入った、ごちそう炒め。全体をやさしくまとめます。

2011/02/24 きょうの料理レシピ
67
れんこんマーボー
陳 建一 183 kcal

ビタミンCや食物繊維を多く含むれんこん。胃腸の調子を整え、風邪予防にもおすすめ。

2019/09/13 みんなのきょうの料理レシピ
65
マスタードソースのビーフドック
陳 建一 350 kcal 15分

中国料理のねぎ油の技法を使った、ねぎ風味のソースを牛肉にからめると、ぐんとまろやかで、しかもコクが増します。

2011/05/11 きょうの料理レシピ
64
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