フライパンでササッとできる簡単な炒め物。毎食のおかずに、大活躍!
つくねをランクアップさせる方法!まったり濃厚な味に変身。
揚げ玉と紅しょうがが味の決め手の、お好み焼きのような卵焼き。
黄身をつぶした目玉焼きの上に具をのせて、パッタンとたたむことが名前の由来。具は自由にアレンジして。
春の行楽のお供に、華やかで心が浮き立つお弁当はいかがでしょう?焼きざけや卵焼きといった定番のおかずに、季節感あふれるあしらいを組み合わせた行楽弁当です。
ちょっと甘めのシンプルな卵焼きは、心をホッとさせる味。卵液を3回に分けて流し、巻きながら厚く焼きます。
たくあんと卵という庶民派食材がタッグを組むと、箸が止まらなくなるおかずに大変身。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。
だし巻き卵は、きれいに巻くのが初心者には大変…。でもだしは加えず、しかも最後に巻きすで整える方法なら、多少崩れてもきれいな形が復活!道具に上手に頼るのも、お弁当づくりでは大切です。
黄身はまろやか、白身は縁がカリカリに焼けた理想のおいしい目玉焼きをつくるコツを覚えよう!
熱いうちに形を巻きすで整えればでき上がり。ひさごと日の出に見立てます。
黄身はトロトロ、白身はしっかり固まり、縁には香ばしい焼き色。
火を通しすぎずに巻き上げて、中はふんわり柔らかめに。大根おろしとともにどうぞ。
台湾では切り干し大根を入れますが、かわりに塩もみ大根を入れて卵焼きをつくります。ひき肉も入っているのでメインのおかずにもなります。
家族みんなの「甘い」や「塩辛い」の声にこたえながら、卓上で味をつくっていきましょう。ここで紹介するのは、関西の「家庭のすき焼き」です。
ふっくら焼き上げた卵焼き。自然な甘みで、にんじん嫌いも解消の一品です。
目玉焼きを半分に折りたためば、お弁当向きのおかずに!切り口からのぞく黄身が、彩りに一役買ってくれます。
ツナと香味野菜を加えた、おかずになる卵焼き。巻かずに半分に折るだけで、ラクラクでき上がり!
焼きのりを加えるだけで、定番のだし巻き卵がひと味違うおいしさに。お弁当にも、おつまみにも重宝する一品です。
ミネラルや食物繊維豊富なひじきをお手軽にとりましょう。ふっくらと焼き上げるには、小さいフライパンを使うのがコツですよ。