動物性たんぱく質も体には必要な栄養素。食物繊維が豊富な山芋とバランスよく食べましょう。
うどんも入って、見た目も豪華。食べごたえありの茶碗蒸しです。
市販の白菜漬けにひと工夫しましょう。古漬けになる前に漬けて下さい。
プリプリのいかだんごを鶏手羽中のスープで煮込んだエスニックなべ。2種類のピリ辛だれをサッとつけて召し上がれ。
だしだけで煮たおでんに、田楽風にごまみそをつけていただきます。このみそが根菜によく合いますよ。
仕上げに柚子七味とうがらしをふると味が引き立つ、実だくさんの豚汁です。
甘さとほろ苦さが一体となっておいしくいただけます。
秋野菜をおいしく、蒸した里芋でもう一品。 しみじみおいしいおかず。
どんなときでもしみじみおいしいと思えるおかず。秋に食べたい野菜の煮物です。
