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つくりおき の レシピ一覧1013

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全1013品
ゆで栗

栗はまとめてゆでておくと楽!

2023/09/25 きょうの料理レシピ
74
レンジ大根
藤井 恵 180 kcal 20分

厚切り大根は、電子レンジにおまかせして、おいしくつくりおきしておきましょう。アレンジ自由自在です。

2019/01/07 きょうの料理レシピ
305
冷凍ゆでまいたけ

あらかじめゆでて色を出してから冷凍解すると、解凍後に料理の彩りを損なうことはありません。

2011/03/03 きょうの料理レシピ
100
渋皮付きのゆで栗
横山 タカ子 1180 kcal 180分

鬼皮をむいた栗の実に貼りついているのが渋皮。栗のおいしさは、渋皮のほろ苦さがあってこそと思っているので、うちのゆで栗といえばこれ!小分けにして保存し、一年中楽しんでいます。

2024/09/23 きょうの料理レシピ
78
ねぎ塩だれ
夏梅 美智子 570 kcal 10分

アツアツの油をジュッとかけると、ねぎはしんなりして辛みが少しマイルドに。油のコクが加わって新たなおいしさが生まれます。塩味なのでいろいろな料理に活用できます。

2024/02/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
82
しゃぶしゃぶのたれ
斉 風瑞 620 kcal 3分

かけるだけで気軽に使え、薬味や練りごまを加えたりすれば、ぐんと表情が変わって食べ飽きません!

2024/02/12 きょうの料理レシピ
87
甘辛しょうがだれ
夏梅 美智子 150 kcal 10分

せん切りにしたしょうがを甘辛味の煮汁に入れて、サッと混ぜるだけ。しっかり火を通さないので、しょうがのみずみずしい香りが残ります。薬味としても、おかずの素(もと)としても大活躍します。

2024/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
49
カンジャンキムチ
キム・ナレ 300 kcal 15分

「カンジャン」は韓国語で「しょうゆ」。しょうゆベースのさっぱりとした、辛くないキムチです。和風の漬物に近い味わいで、子どもからシニアまで幅広い世代で楽しめます。漬け汁が残ったら、ポン酢しょうゆのかわりに料理に活用してください。

2023/12/25 きょうの料理レシピ
1
柿ジャム
渡辺 あきこ 540 kcal 10分

砂糖は控えめ、レモン汁で酸味をプラス。柿本来の甘みと色を生かします。

2023/11/20 きょうの料理レシピ
1
柿のセミドライフルーツ
渡辺 あきこ 200 kcal 10分

干し加減はお好みで。凝縮した甘みが味わえます。

2023/11/20 きょうの料理レシピ
3
干し柿
渡辺 あきこ 75 kcal 60分

渋柿は、皮をむいて数週間干すことで渋みが感じられなくなり、隠れていた甘みが前面に出て、甘柿に負けない濃厚な甘みを生み出します。干しはじめの3日間が大切なので、晴天が続く時季をねらって準備しましょう。

2023/11/20 きょうの料理レシピ
69
ゆで小豆
横山 タカ子 910 kcal 50分

甘くない小豆があれば、煮物やサラダ、スープなどにサッと使えます。

2023/10/16 きょうの料理レシピ
6
豚そぼろ
大原 千鶴 240 kcal 10分

肉の味がほしいときのちょい足しに便利。

2023/10/06 きょうの料理レシピ
11
ガーリックみそ
堀江 ひろ子 250 kcal 10分

加熱したにんにくはくせがやわらぎ、まろやかなうまみが感じられます。

2023/09/26 きょうの料理レシピ
3
梅シロップ

爽やかな香りの青梅のシロップは、初夏ならではの味わい。青梅と砂糖でつくるシンプルなシロップは、炭酸水で割って、家族みんなの夏のドリンクに。

2023/06/12 きょうの料理レシピ
19
梅じょうゆ
上田 淳子 180 kcal

梅シロップをつくるときに除いた、傷のある梅も捨てないで!爽やかな梅の香りをまとった調味料がつくれます。ひと夏で使いきれるくらいの分量なので、気軽にどうぞ。

2023/06/12 きょうの料理レシピ
1
トマトの湯むき
大原 千鶴 110 kcal 5分

そのまま食べてよし、つぶして煮たり、ジュースにしたりしてもよし。湯むきしておけば、他のおかずと組み合わせてパッと使えます。

2023/06/09 きょうの料理レシピ
2
ツナみそ
堀江 ひろ子 90 kcal 15分

ツナのうまみがだしがわりに。焼くことで香ばしくなり、保存性もアップします。

2023/05/23 きょうの料理レシピ
2
ストックゆで野菜

アレンジしやすく、副菜に便利なゆで野菜。そのまま食べても、あえ物やおひたし、炒め物にも。水けをよく拭いてお弁当箱に。

2023/04/11 きょうの料理レシピ
0
ごまみそペースト
山脇 りこ 100 kcal 2分

味ペーストでお弁当のおかずを味変!汁もれしやすいドレッシングやたれのかわりに重宝します。ご飯にのせて食べてもおいしい。

2023/04/10 きょうの料理レシピ
0
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