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桂 南光 さん のレシピ一覧37

放送日順 人気順 21 〜37 品を表示 / 全37品
さばの竜田揚げ 南光スタイル
桂 南光 500 kcal 20分

お好み焼きの風味をつけたひと味違った竜田揚げです。魚嫌いな子供にもうけること間違いなしですよ。

2001/11/06 きょうの料理レシピ
90
簡単いもサラダ
桂 南光 200 kcal 10分

電子レンジで簡単に。

2003/05/19 きょうの料理レシピ
89
とろとろベーコンエッグ
桂 南光 330 kcal 20分

温度計を使わず、なべにお湯を注いで置いておくだけでできるお手軽温泉卵を使った一品です。

2003/02/20 きょうの料理レシピ
89
肉豆腐マカロニグラタン
桂 南光 700 kcal 15分

懐かしい味がする、和風のマカロニグラタン。さんしょうと九条ねぎが京都らしいアクセント。

2003/10/21 きょうの料理レシピ
88
いかにもふわふわなオムレツ
桂 南光 720 kcal 15分

ふわふわの秘訣は、空気をできるだけ含ませること。2種類チーズが入ったソースでいただきます。

2003/02/19 きょうの料理レシピ
85
かれいのピリ辛煮つけ
桂 南光 160 kcal 20分

かれいの煮つけに豆板醤を加えてみたら、これがまたいい味に仕上がりました。ピリリとしていてご飯にもピッタリですよ。

2003/04/21 きょうの料理レシピ
81
焼きおにぎり風お好み焼き
桂 南光 270 kcal 15分

粉は一切使いません。ご飯に卵を混ぜて焼いた、特製のお好み焼きです。

2002/11/20 きょうの料理レシピ
75
巻かないロールキャベツ
桂 南光 460 kcal 30分

面倒なとこは全部省略。おいしいとこどりのロールキャベツです。

2002/11/21 きょうの料理レシピ
70
しょうがずし
桂 南光 510 kcal 15分

しょうがとみょうがの甘酢漬けを酢めしと合わせた口当たりさっぱりのおすしです。

2003/07/21 きょうの料理レシピ
59
煮じゃこと青とうの焼き飯
桂 南光 490 kcal 20分

煮じゃこさえあれば、ササッとできる焼き飯です。

2003/07/22 きょうの料理レシピ
57
焼きおにぎりのぶぶがけ
桂 南光 190 kcal 15分

ぶぶ漬け(お茶漬け)にだしをかけるのが南光流。

2003/07/21 きょうの料理レシピ
57
うどんでニョッキ!?
桂 南光 160 kcal 15分

2003/05/20 きょうの料理レシピ
46
お茶漬けスパゲッティ
桂 南光 420 kcal 15分

京番茶と漬物のお茶漬けセットがスパゲッティにぴったりで、思いがけないおいしさです。

2003/10/21 きょうの料理レシピ
42
さんまとなめこのおろしあえ
桂 南光 70 kcal 5分

さんまとおろしは言わずもがなの好相性

2003/09/23 きょうの料理レシピ
25
さんまご飯
桂 南光 300 kcal 5分

さんまフレークをアツアツご飯に混ぜるだけ。切りごまを加えて香ばしく。

2003/09/23 きょうの料理レシピ
17
ケチャップライスのパン包み焼き
桂 南光 340 kcal 15分

ご飯をパンではさんだホットサンド。予想をはるかにこえたおいしさです。

2002/11/20 きょうの料理レシピ
15
イタリアンとろとろ柳川
桂 南光 730 kcal 15分

和風の甘辛い味に対抗してマジックペーストで味つけ。どんぶりにしてもおいしいですよ。

2003/02/20 きょうの料理レシピ
14