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レシピ一覧25565

放送日順 人気順 20041 〜20060 品を表示 / 全25565品
大根サラダ
斉藤 辰夫 100 kcal 5分

大根、水菜、ポテトチップスとともにシャキシャキ感を楽しみましょう。

2008/02/04 きょうの料理レシピ
542
大根めし
斉藤 辰夫 500 kcal 10分

大根、大根の葉、油揚げでご飯がこんなにもおいしく。

2008/02/04 きょうの料理レシピ
437
焼き大根
斉藤 辰夫 110.9 kcal 15分

香ばしいごま油で大根を焼く、粋な江戸料理です。おいしい大根をたっぷり味わって。

2008/02/04 きょうの料理レシピ
9006
いか大根
斉藤 辰夫 130 kcal 25分

大根の甘みと、いかのうまみとが互いに引き立て合う一品です。面が多くなる乱切りは味がしみやすく、煮物におすすめです。

2008/02/04 きょうの料理レシピ
5551
かきのフリッター
落合 務 420 kcal 10分

衣にビールを使えば、冷めてもカリッとしたままのフリッターが簡単につくれます。かきのうまみを丸ごと閉じ込めた贅沢な一品です。

2008/01/31 きょうの料理レシピ
814
かきのサラダ
落合 務 360 kcal 10分

濃厚なバルサミコソースの酸味が、かきにぴったり。ワインとの相性も抜群のサラダです。

2008/01/31 きょうの料理レシピ
1181
かきのスパゲッティ
落合 務 630 kcal 15分

素材のよさを生かしたシンプルな味つけのスパゲッティ。ソースにしみ出た、かきのうまみが食欲をそそります。

2008/01/31 きょうの料理レシピ
2616
かきの三色三味フライ
木葉 経子(コンテスト出場者)

かきで腕自慢!コンテストで紹介されたレシピです。

2008/01/30 きょうの料理レシピ
38
かきご飯
角田 洋美(コンテスト出場者) 

かきで腕自慢!コンテストで紹介されたレシピです。

2008/01/30 きょうの料理レシピ
412
かきのレンジ蒸し トマトソースがけ
柳川 政憲(コンテスト出場者)

かきで腕自慢!コンテストで紹介されたレシピです。

2008/01/30 きょうの料理レシピ
138
小松菜と干しえびのスープ
田中 愛子 80 kcal 15分

仕上げに卵白だけを溶き入れて、しょうがやねぎの風味と、小松菜の鮮やかな色を生かします。

2008/01/29 きょうの料理レシピ
217
ひじきとおからの豆乳煮
田中 愛子 130.1 kcal 20分

おから+豆乳がとてもクリーミー。仕上げに使う白みそがコクを出し、まさに大豆が大活躍!ひじきが、味と食感、両方のアクセントです。

2008/01/29 きょうの料理レシピ
418
切り干し大根と野菜たっぷりあじの南蛮づけ
田中 愛子 330 kcal 25分

カラリと揚げたあじはもちろん、切り干し大根も、酸味と辛みのバランスがよいつけ汁と、相性抜群!

2008/01/29 きょうの料理レシピ
228
かぶの葉とじゃこの混ぜご飯
田中 愛子 410 kcal 10分

カルシウムが豊富なかぶの葉。ちりめんじゃこ、油揚げといっしょに手軽でヘルシーな混ぜご飯に。

2008/01/29 きょうの料理レシピ
775
あったか~いりんごミルク
中野 佐和子 190 kcal 10分

牛乳とりんごの仲よしコンビ。みりんの程よい甘さもここちよい!

2008/01/28 きょうの料理レシピ
420
うなぎの小田巻き蒸し
中野 佐和子 303.5 kcal 20分

うどんを入れた茶碗(わん)蒸し「小田巻き蒸し」は、ボリュームもあって、冬にうれしい、あったかごちそうです。

2008/01/28 きょうの料理レシピ
41
山芋のクリーミーパスタ
中野 佐和子 530 kcal 20分

山芋のサクサクとネバネバが新鮮なあっさり味のスープパスタ風です。

2008/01/28 きょうの料理レシピ
416
タンドリーポークカレー
中野 佐和子 760 kcal 20分

ヨーグルトが、スパイスの個性を上手にまとめ、しかも、豚肉を柔らかくしてくれるうれしい効果も。

2008/01/28 きょうの料理レシピ
145
あさりとねぎご飯のドリア
中野 佐和子 560 kcal 20分

ごま油で香りよく炒めた“ねぎご飯”をクリーミーなソースでやさしく包んだドリアです。

2008/01/28 きょうの料理レシピ
699
ショコラ・ショー
西原 金蔵 530 kcal 60分

心も体も温まる、甘く濃厚なチョコレートドリンクです。

2008/01/24 きょうの料理レシピ
166