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魚介 の レシピ一覧1131

一覧 放送日順 人気順 961 〜980 品を表示 / 全1131品
たらのソテートマトソース仕立て
片岡 護 260 kcal 15分

たらは水分が多く柔らかいので、しっかりと焼くのがポイント。ご飯にもパンにもよく合います。

2007/02/13 きょうの料理レシピ
348
たらと白子のスパゲッティ
片岡 護 640 kcal 15分

口に入れると、たらの身がホロホロとくずれ、クリーミーな白子が口いっぱいに広がります。

2007/02/13 きょうの料理レシピ
170
たらのバルサミコ温マリネ
片岡 護 340 kcal 15分

コクのあるバルサミコ酢との相性がぴったり。揚げたてを手早くマリネしますが、冷めて味がなじんでからもおいしい。

2007/02/13 きょうの料理レシピ
1000
帆立ての炊き込みご飯
高山 なおみ 330 kcal 40分

帆立てを丸ごと炊き込んでご飯に帆立てのエキスをじっくりしみこませます。

2007/02/12 きょうの料理レシピ
1153
帆立ての変わり刺身
高山 なおみ 140 kcal 15分

コチュジャンやごま油などの風味が帆立ての甘さとマッチ。切り方や部位によって変わる食感の違いも、新たな発見です。

2007/02/12 きょうの料理レシピ
123
かきの中国風つくだ煮
高山 なおみ 320 kcal 15分

かきの常備菜。かきのエキスが凝縮されたオイスターソースとごま油のしっかりめの味つけで、ご飯もお酒もすすみます。

2007/02/12 きょうの料理レシピ
517
かきの酒炒り
高山 なおみ 45 kcal 10分

かきの濃厚なうまみと磯の香りが実感できます。香りづけにごま油を少したらしても。

2007/02/12 きょうの料理レシピ
548
かきと帆立てとかぶのグラタン
高山 なおみ 280 kcal 40分

冬のおいしい食材が、これでもかというほどゴロゴロ入った欲張りなグラタン。

2007/02/12 きょうの料理レシピ
1842
えびしんじょのいそべ揚げ
田村 隆 190 kcal 20分

ほのかに赤いすり身と緑の野菜の切り口が、まるで梅の花のよう。のりの香りも快い、さわやかな揚げ物です。

2007/02/08 きょうの料理レシピ
101
えびしんじょ椀
田村 隆 210 kcal 40分

白みそ仕立てのしんじょ椀(わん)。みじん切りにして加えたたまねぎの香りが、椀の風味を豊かにします。

2007/02/08 きょうの料理レシピ
283
天丼
田村 隆 540 kcal 5分

かき揚げをつくったら、ぜひ、もうひと手間加えてつくっていただきたい一品です。

2007/02/08 きょうの料理レシピ
136
えびのソテー アンチョビクリームソース
井上 絵美 460 kcal 15分

見た目はコッテリ、でも味はさわやか。ご飯とよく合う、簡単なのに「よそゆき」のおかず。

2007/02/07 きょうの料理レシピ
388
えびのソテーバルサミコソース
井上 絵美 270 kcal 10分

スッとソースをかけるだけで、レストランのような一皿に。炒めたえびの香ばしさを存分に味わえます。

2007/02/07 きょうの料理レシピ
143
ワンタンラビオリ
井上 絵美 80 kcal 15分

ワンタンの皮で、ラビオリ風のスープが手軽につくれます。くわいのホロ苦さと香菜の香りがえびの風味を引き立てます。

2007/02/07 きょうの料理レシピ
56
マヨネーズスフレ
井上 絵美 390 kcal 30分

フワフワのスフレにシャキシャキ長芋、プリプリのえび。バラエティーに富んだ歯ごたえが楽しい。

2007/02/07 きょうの料理レシピ
223
シュリンプ&チップス
井上 絵美 310 kcal 30分

イギリスの揚げ物、フィッシュ&チップスをおしゃれにアレンジ。衣はサクサク、中はプリプリ。嬉しい食感!

2007/02/07 きょうの料理レシピ
251
えびと里芋のピラフ
藤野 嘉子 460 kcal 25分

ねっとりとした里芋がえびのうまみを吸って、何とも味わいのあるピラフ。香ばしいピーナツでコクと食べごたえをプラス。

2007/02/06 きょうの料理レシピ
78
小えびフライとほめられソース
藤野 嘉子 370 kcal 25分

手づくりのタルタルソースと、黒ごまを使った濃厚なソースで、違う味わいが楽しめれば、みんな大喜び。

2007/02/06 きょうの料理レシピ
219
えびバーグ
藤野 嘉子 180 kcal 10分

いろいろな応用がきく「えびダネ」を使った洋食レシピです。

2007/02/06 きょうの料理レシピ
119
極うまえびシューマイ
藤野 嘉子 160 kcal 25分

えびは、たたいて粘りを出せば、違う形と食感が楽しめます。おすすめは、歯ごたえのよいたけのことの組み合わせ。

2007/02/06 きょうの料理レシピ
890
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