ヨーグルトを使ったスイーツ のレシピ一覧85品

昼食と夕食の間のおやつとしておすすめです。　NHK「きょうの健康：食で健康　メタボにならない！ 大人のおやつ術」で放送

材料は牛乳と酢のみ。簡単にカッテージチーズとホエーが作れます。

ヨーグルトの効果で豚肉のくせもやわらぎ、しっとり柔らかに。

材料をそろえたら後は簡単！なのにおしゃれ。食感がとっても楽しいスイーツです。水きりヨーグルトを薄い板状にして凍らせます。

【健脳レシピ】すっきり目覚めたい朝におすすめです。

ヨーグルトには、和風素材もおいしくマッチします。

バナナの色が悪くならないようにレモン汁をかけて。食後にうれしい簡単デザートです。

低カロリーなデザート。　ＮＨＫきょうの健康　食で健康「ヘルシー料理でおもてなし」で放送。

白あえ衣にヨーグルトを加え、ヘルシーさと軽やかさをプラス。アボカドでクリーミーさを、れんこんでボリューム感を出しました。

3種類のヨーグルトでパワーアップ！体がシャキッと目覚めます。

いちごをじわじわと湯煎にかけて、果汁を出しきります。ルビー色のスープは極上の香り、果肉はフワッとする柔らかさ。香りの引き立て役に、ヨーグルトクリームを添えて。

いったアーモンドの香りや食感が楽しい一品です。

夏の元気ドリンク！ヨーグルトを加えて爽やかに。

ブルーベリーを市販のジャムやヨーグルトと合わせ、簡単デザートにします。フランスパンの食感がアクセントとなって、おいしくいただけます。

香ばしいごまの香りがたまらない一品です。

ヨーグルトでカルシウムアップ。 NHK「名医にQ：あなたの疑問に答えます！大腸がん」で放送

缶詰みかんの甘酸っぱさがアクセント。好みではちみつをかけてもおいしい。

ヨーグルトに市販の豆の甘煮をプラスするだけ。おいしいバリエーションが広がります。