きょうの料理レシピ
マンゴーラッシー
夏の元気ドリンク！ヨーグルトを加えて爽やかに。
写真: 公文 美和
エネルギー
／220 kcal
＊1人分
塩分／0.2 g
＊1人分
調理時間
／2分
材料
(1人分)
- 【A】
- ・牛乳 カップ1/2
- ・プレーンヨーグルト （無糖） カップ1/2
- ・マンゴージャム 大さじ2
- ・ミントの葉 適宜
きょうの料理レシピ
2021/07/19
ミルクの力で！元気レシピ
このレシピをつくった人
藤井 恵さん
家庭でつくりやすいレシピを多く紹介している。家族が元気に過ごせる様に日々腸内環境を整える食事を意識。簡単でセンスあふれるレシピが好評。
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