close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

牛肉 の レシピ一覧673

一覧 放送日順 人気順 261 〜280 品を表示 / 全673品
牛ごぼうのクイックしぐれ煮
藤井 恵 280 kcal 15分

柔らかく火の通った「フライパン蒸しごぼう」で、煮る時間がぐっと短縮。ごぼう料理のハードルがグンと下がります。

2019/10/08 きょうの料理レシピ
174
冬野菜の肉みそ鍋
村田 吉弘 450 kcal 25分

子どもから大人まで人気の肉みそ味を、鍋物で!肉みそベースのこっくりしたスープをからめたら驚くほどたっぷりの冬野菜が食べられます。

2016/12/14 きょうの料理レシピ
174
牛肉とアスパラの炒め物
大庭 英子 280 kcal 10分

厚みのある焼き肉用の牛肉なら、アスパラガスとの相性もバッチリ。柔らかくて、食べごたえのある炒め物になります。

2014/06/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
174
チンジャオロースー
小田 真規子 520 kcal 15分

細切りの牛肉とピーマンを炒め合わせる人気の中国風おかずです。牛肉は厚みのある焼き肉用を使うと切りやすく、食べ応えもアップ。

2011/07/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
173
ねぎのすき焼き
夏梅 美智子 630 kcal 15分

いつもは脇役のねぎをたっぷり使って主役にしましょう。フライパンでつくるから超簡単。ねぎを立てて入れるのがポイントです。体も心も温まります。

2023/01/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
172
ごぼたま牛しぐれ煮
牧野 直子 320 kcal 30分

風味の強いごぼうとたまねぎを牛肉と煮た、主菜にもなる野菜おかずです。「牛丼」のような甘辛で、知らず知らず野菜がたっぷり食べられる一品です。つくりおきにもぴったり。

2017/01/31 きょうの料理レシピ
172
まいたけと牛肉の混ぜご飯
堀江 ひろ子 370 kcal 7分

まいたけのうまみとやさしい食感が心地よい混ぜご飯です。冷凍ゆでまいたけは、解凍しながら味を含ませます。

2011/03/03 きょうの料理レシピ
172
肉じゃが
大庭 英子 430 kcal 35分

ホクホクのじゃがいもに、牛肉のうまみがなじんだボリューム煮物です。表面加工のしてあるフライパンなら、肉がつきにくく、失敗しません。

2015/03/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
171
牛肉とこんにゃくの煮込み
吉田 勝彦 320 kcal 45分

おかずにもおつまみにもなる、ピリ辛みそ味の煮込み。低カロリーのこんにゃくでヘルシーにどうぞ!

2010/08/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
171
重ねステーキバーガー
坂田 阿希子 790 kcal 30分

重ねて厚みを出した薄切り肉をステーキ風に焼いて、野菜と一緒にパンにはさみます。牛肉と相性抜群のサルサソースもたっぷりがおいしい。お肉のジューシーなうまみも逃さず食べられます。

2018/04/03 きょうの料理レシピ
170
中国風スコッチエッグ
髙城 順子 330 kcal 30分

中国風の味つけで煮込こんだスコッチエッグ。ひき肉からもだしが出て、じっくり煮るほどにおいしさが増します。

2010/11/29 きょうの料理レシピ
169
里芋と牛肉の韓国風スープ
コウ 静子 300 kcal 35分

里芋と、牛肉でつくるスープは、韓国の旧盆の頃のお決まりの一品。里芋のぬめりが疲れた胃をいたわってくれるようです。

2011/09/01 きょうの料理レシピ
167
牛肉のステーキサラダ
松本 忠子 320 kcal 20分

2003/06/04 きょうの料理レシピ
167
牛肉のたたき
城戸崎 愛 130 kcal 15分

直火で外にこんがり焼き色をつけながら、半生ジューシーな柔らかさを賞味する「たたき」です。香ばしく焼き上げた焼き目もごちそうですよ。

2003/03/10 きょうの料理レシピ
165
ブロッコリと牛肉の広東風
波多野 須美 220 kcal 15分

オイスターソースをベースにした広東風の一品です。コクもボリュームもたっぷりのご飯が進む一皿ですよ。

2002/01/10 きょうの料理レシピ
165
肉巻きのり巻き
ワタナベ マキ 640 kcal 30分

いろいろな野菜を薄切り肉で巻き、さらにご飯で巻いたのり巻き。野菜の食感とカラフルな断面が楽しめます。

2018/03/27 きょうの料理レシピ
163
なすと牛肉のトマト煮込み
サヘル・ローズ 330 kcal 40分

なすの生産が盛んなイランの代表的な家庭料理で、なすのヘタまで食べられる一品。羊の肉でつくるのが一般的ですが、牛肉でもおいしくできます。バターを添えたサフランライスと一緒にいただくのが定番です。

2023/03/10 きょうの料理レシピ
161
牛肉と野菜の甘辛フライパン蒸し
河野 雅子 210 kcal 25分

甘辛味の牛肉と一緒なら、子供も野菜をモリモリ食べてくれるはず。火の通りが早い野菜を使うので、蒸し時間も短くて楽々ですよ。

2012/02/28 きょうの料理レシピ
160
ねぎと牛肉の香り炒め
本多 京子 190 kcal 15分

たっぷりの青ねぎと牛肉のスタミナおかずです。にんにくとしょうがの香りが食欲を増進します!

2004/02/09 きょうの料理レシピ
159
ゴーヤーと牛肉のオイスター炒め
藤野 嘉子 310 kcal 10分

ゴーヤーの個性に負けない牛肉のうまみとオイスターソースの濃厚な味。食材の少なさを感じさせない満足おかずです。

2020/07/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
158
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介