close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

お弁当 の レシピ一覧1174

一覧 放送日順 人気順 1121 〜1140 品を表示 / 全1174品
チーズハンバーグ
藤野 嘉子 380 kcal 15分

トマトケチャップ&ソースで手軽に洋食風の味わいになります。チーズが表面をコーティングするので時間がたってもジューシー。

2021/03/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
14
梅ツナそぼろ
藤野 嘉子 190 kcal 5分

ほぐしながら火を通したツナはフワッとした食感。梅干しの酸味がアクセントになります。

2021/03/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
14
コーンとじゃこの焼きチーズおにぎり
高谷 亜由 150 kcal 15分

チーズのうまみとコーンの甘みが食欲をそそるおにぎりです。

2019/04/16 きょうの料理レシピ
14
みかんのジンジャーシロップがけ
坂田 阿希子 35 kcal 5分

ジンジャーシロップをかけるだけで、立派なデザートのでき上がり。お弁当の中がパッと明るくなります。

2017/01/16 きょうの料理レシピ
14
青菜巻き
飛田 和緒 35 kcal 10分

ゆでたチンゲンサイを薄焼き卵でくるりと巻きます。切り口の彩りがきれいな副菜に。のりは野菜の水けを吸い取る役割も。

2016/06/13 きょうの料理レシピ
14
ハムカツドッグ
髙城 順子 320 kcal 20分

みんなが大好きなB級グルメ。名脇役のせん切りキャベツ+豚カツソースが引き立ててくれます!

2007/10/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
14
豚こまのから揚げ弁当

豚こまは薄いので下味がよくなじみます。クシュッと丸めて揚げるので、詰めやすくて食べごたえもアップ。

2021/03/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
13
にんじん卵焼き
藤井 恵 120 kcal 15分

ふっくら焼き上げた卵焼き。自然な甘みで、にんじん嫌いも解消の一品です。

2018/04/17 きょうの料理レシピ
13
ラーパーツァイと豚肉の炒めのっけ弁当
坂田 阿希子 905 kcal

ラーパーツァイは、炒めてもおいしい。コクのある豚バラ肉との相性は抜群です。ご飯にのせれば、ボリューム満点のお弁当に。

2017/01/16 きょうの料理レシピ
13
漬物ずし
飛田 和緒 550 kcal 5分

漬物の独特のうまみと酸味を活用した簡単おすしです。メリハリのある食感に。

2016/06/13 きょうの料理レシピ
13
せんべい汁
堀江 ひろ子 15 kcal 1分

おでかけ先でつくれる簡単汁物。砕いたせんべいが香ばしい。

2008/04/30 きょうの料理レシピ
13
キャベツとにんじんのじゃこ甘酢
藤野 嘉子 60 kcal 10分

野菜はサッとゆでることで、しんなりして食べやすくなります。水けが出にくくなって味もなじむので、お弁当向きのつくり方です。

2021/03/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
12
昆布酢もやしのしっとり豚
井澤 由美子 370 kcal 15分

しょうが焼きの肉を柔らかく焼き上げるのは、意外に難しいものです。かたくり粉をまぶして表面に焼き色をつけ、熱した甘酢に加える方法なら、しっとりと仕上げることができます。

2017/05/03 きょうの料理レシピ
12
漬物の彩り太巻き
佐々木 浩 350 kcal 10分

市販の漬物を上手に組み合わせたシンプルなおいしさです。彩りもきれいで、後味もすっきり。

2016/05/17 きょうの料理レシピ
12
ハム巻きおむすび
坂田 阿希子 190 kcal 5分

クルっと巻いたハムの程よい塩けに食がすすむ。お弁当に詰めたときのかわいさも抜群です。

2016/05/16 きょうの料理レシピ
12
スペシャルのり弁当
柳原 尚之 900 kcal

味わい、食感の変化で、最後の一口まで飽きずに完食間違いなしのお弁当です!人気おかず勢ぞろいですよ。

2012/04/18 きょうの料理レシピ
12
レンチン楽チン弁当
飛田 和緒 560 kcal

火を使わずにササッとつくれて、忙しい朝も安心!豚肉は前日からたれにからめておくとさらに時短になります。アルミの弁当箱は早く冷めるので、急ぎのときに重宝します。

2023/04/11 きょうの料理レシピ
11
キャベツのカレー炒め
藤野 嘉子 70 kcal 5分

野菜のシンプル炒めは、お弁当のおかずやつけあわせに便利!

2021/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
11
れんこんのはさみ焼き
藤野 嘉子 350 kcal 20分

肉ダネはにんにくとパセリで風味を効かせたパンチのある塩味。両面をこんがり焼いたらふたをして中まで火を通します。

2020/10/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
11
新ごぼうの信田(しのだ)焼き
上野 直哉 240 kcal 40分

新ごぼうと鶏ひき肉を油揚げで巻き、だしで煮た一品。口に含むと、おいしい煮汁がジュワッとあふれ出します。

2020/05/26 きょうの料理レシピ
11
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介