高たんぱく、低脂肪、低エネルギー。筋肉づくりに効果が期待できる食材として人気の「かにかま」。
外出が出来ず運動不足になりがちな今、食卓に「かにかま」を使ったヘルシーな一皿を添えて、栄養のバランスを調えてみませんか？
野菜や豆腐などと組み合わせたアイデアレシピ。どれも手ごろで、すぐに試せるものばかりです。
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