レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

ウー ウェン さん のレシピ一覧119

放送日順 人気順 81 〜100 品を表示 / 全119品
ねぎ油

かけるだけで料理がグンとおいしくなるねぎ油です!炒め物にはもちろん、湯豆腐やうどんなどにかけてどうぞ。

2012/01/11 きょうの料理レシピ
184
白身魚の揚げ物
ウー ウェン 290 kcal 30分

花椒塩を衣に混ぜ込むのがポイントです。ご飯のおかずにも、お酒の肴にもぴったりですよ。

2002/04/02 きょうの料理レシピ
176
大根そうめん
ウー ウェン 290 kcal 15分

甘くて水分もたっぷりな大根の首に近い部分を生かして、食べやすく麺状にします。大根と厚揚げのうまみがおいしいあっさりとした味ですよ。

2012/01/11 きょうの料理レシピ
174
中華めんの蒸しなすのせ
ウー ウェン 500 kcal 5分

なすは蒸しておけばいろいろな料理にも使えて便利です。ごまだれとの相性もばっちり。

2010/06/29 きょうの料理レシピ
174
花巻
ウー ウェン 130 kcal 40分

「花巻(はなまき/ホワジュアン)は肉まんの生地を具を包まずに蒸す、パンのような料理です。おかずやスープに添えて主食とするのが北京式のポピュラーな食べ方です。

2020/02/12 きょうの料理レシピ
172
餅ギョーザ鍋
ウー ウェン 400 kcal 20分

お正月の残りのもちを、ギョーザの具にします。簡単な鶏ガラスープのとり方もご紹介!

2006/01/11 きょうの料理レシピ
167
ちくわの豆板醤(トーバンジャン)煮
ウー ウェン 110 kcal 10分

わが家では、厚揚げや練製品がちょっと余ったときに豆板醤を加えて煮物にします。

2002/05/13 きょうの料理レシピ
163
大根とベーコンの薬味煮
ウー ウェン 180 kcal 20分

大根の先端部分を赤とうがらしとしょうがで煮たピリ辛味の煮物です。ベーコンのうまみと大根の歯ごたえがポイントです。

2012/01/11 きょうの料理レシピ
146
いかとにんじんのみそ炒め
ウー ウェン 100 kcal 20分

香ばしいみそ風味の炒め物。にんじん嫌いのお子さんにもおすすめ。

2002/09/10 きょうの料理レシピ
144
せりのスープ
ウー ウェン 110 kcal 8分

甜麺醤を使った肉みそがあれば、スープもあっという間。やさしい春の味です。

2002/05/14 きょうの料理レシピ
126
野沢菜と豚肉の炒め物
ウー ウェン 100 kcal 10分

おかゆにのせたり、サラダ菜などで巻いてもおいしい。冷蔵庫に常備したいおかずです。

2001/09/27 きょうの料理レシピ
123
きのこと海鮮のピリ辛鍋
ウー ウェン 220 kcal 30分

オリジナルはみつばの代わりにミントをのせる、中国・貴州で流行の鍋。ピリ辛のスープで温まってください。

2006/01/11 きょうの料理レシピ
116
かぼちゃのごま煮
ウー ウェン 120 kcal 10分

わが家では、かぼちゃやじゃがいもを煮るのに芝麻醬を加えます。子どもたちに人気です。

2002/05/13 きょうの料理レシピ
104
春キャベツと肉だんごの煮物
ウー ウェン 210 kcal 20分

肉だんごの上にキャベツをのせて、蒸気でフワッと柔らかく火を通すと、なんとも軽やかな仕上がりに。

2024/04/01 きょうの料理レシピ
94
野菜まん
ウー ウェン 170 kcal 45分

野菜は小松菜のほか、ほうれんそうやキャベツ、菜の花など、その時季においしいもので。干しえびや帆立て貝柱、ちりめんじゃこなどのうまみ素材、しょうがやねぎなどの香り素材を組み合わせることで、軽やかながら風味豊かに仕上がります。

2020/02/12 きょうの料理レシピ
87
きゅうりとかぶのしば漬けあえ
ウー ウェン 80 kcal 5分

後味さわやかなあえもの。

2002/09/09 きょうの料理レシピ
82
北京式ラムしゃぶ
ウー ウェン 370 kcal 20分

ラム肉を使った北京の定番鍋。たくさん並んだたれや薬みを、自分好みにブレンドしていただくのがまた楽しい!

2006/01/11 きょうの料理レシピ
75
あんまん
ウー ウェン 170 kcal 45分

あんまんは、肉まんや野菜まんより小さくつくり、形を変えて中身を区別します。あんは市販の粒あんに練りごまを加えるだけでコクが出てなめらかになり、ぜいたくな味わいに。

2020/02/12 きょうの料理レシピ
72
れんこんと牛ひき肉の水ギョーザ
ウー ウェン 60 kcal 35分

牛ひき肉にオイスターソースを加えたコクのあるタネに、れんこんのシャキシャキ感がよく合います。しっかりゆでれば、モチモチとしてジューシーな水ギョーザに仕上がります。

2019/10/01 きょうの料理レシピ
63
たたきれんこんと卵のシンプル炒め
ウー ウェン 330 kcal 15分

粗くたたいたれんこんは、大きさも形もいろいろです。ホックリと蒸し煮にしてから卵で包み込むようにして丁寧に火を通します。

2019/10/01 きょうの料理レシピ
59
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介