レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

舘野 鏡子 さん のレシピ一覧248

放送日順 人気順 121 〜140 品を表示 / 全248品
塩チキンとピーマンの塩炒め
舘野 鏡子 240 kcal 15分

便利なストック「塩チキン」を使ったレシピ。しめじとピーマンのうまみをプラスした一皿です。

2013/05/06 きょうの料理レシピ
93
塩チキンとエリンギの梅バター炒め
舘野 鏡子 270 kcal 15分

便利な「塩チキン」に、バターと梅をプラス。エリンギも加えてヘルシーにボリュームアップ!

2013/05/06 きょうの料理レシピ
80
塩チキン
舘野 鏡子 380 kcal 10分

細く切っているのですぐに火が通り、手早く調理できます。とろみがあるのでスープに入れてもおいしいですよ。

2013/05/06 きょうの料理レシピ
205
即席スープ

「手羽元のひらひらしょうが煮」の余った煮汁を活用して簡単スープ!

2013/05/06 きょうの料理レシピ
13
手羽元のひらひらしょうが煮
舘野 鏡子 760 kcal 40分

ホロホロとほぐれる肉と、煮込まれたしょうががベストマッチ。一度つくれば、食べるときに温めるだけで便利です。

2013/05/06 きょうの料理レシピ
290
水菜と細切り長芋のねぎそぼろサラダ
舘野 鏡子 180 kcal 10分

しっとりそぼろとシャキシャキの野菜がよく合います。

2013/05/06 きょうの料理レシピ
55
ねぎそぼろ・卵チャーハン
舘野 鏡子 570 kcal 10分

そぼろのうまみたっぷりで食べごたえあり!

2013/05/06 きょうの料理レシピ
50
ガーリックねぎそぼろ
舘野 鏡子 810 kcal 20分

丼やラーメン、オムレツの具にも重宝するストックおかず。しっとりとして、肉の食感が楽しめるそぼろです。

2013/05/06 きょうの料理レシピ
173
アイスボックスクッキー
舘野 鏡子 70 kcal 100分

生地を冷凍庫で凍らせてから作ります。そのまま保存もできます。焼きたいときに焼きたい分だけ焼けるのが便利。卵の入らない生地で、ビスケット風のサックサクの食感に仕上がります。

2013/02/05 きょうの料理レシピ
94
ハンドロールデコクッキー
舘野 鏡子 70 kcal 50分

子どものころからお菓子づくりが好きだった舘野さんの自慢のレシピです。長年にわたって改善を重ねてきた抜き型いらずのクッキーです。

2013/02/05 きょうの料理レシピ
115
キャロットマフィン
舘野 鏡子 200 kcal 40分

材料をいっぺんに混ぜて焼くだけなので、子どもも一緒につくって楽しめます。どっしりと食べごたえ満点で、男子ウケもまちがいなし!朝食にもどうぞ。

2013/02/05 きょうの料理レシピ
172
ふわふわキャロットケーキ
舘野 鏡子 2070 kcal 50分

にんじんたっぷりでヘルシーなうえ、一度加熱することで野菜臭さは消え、爽やかなレモン風味の仕上がりに。シナモン風味の生クリームを添えてどうぞ。

2013/02/05 きょうの料理レシピ
1511
ミルクゼリー 抹茶あずきソース
舘野 鏡子 150 kcal 20分

やさしいミルク味のゼリーには、和風ソースもおすすめ。

2012/07/24 きょうの料理レシピ
162
シトラスゼリーポンチ
舘野 鏡子 140 kcal 30分

かんきつ類の香りあふれるゼリー入りフルーツポンチ。レモンシロップの中をキラキラゼリーとカラフルフルーツでいっぱいにして、みんなで食べたいデザートです。

2012/07/24 きょうの料理レシピ
116
ふるふるココナツゼリー マンゴーソース
舘野 鏡子 190 kcal 20分

ヒヤッと、のどごしのよいゼリーは人気おやつ。口に入れるとスッと溶けるゆるめのゼリーに仕上げます。甘酸っぱいマンゴーソースでトロピカルな雰囲気いっぱい!

2012/07/24 きょうの料理レシピ
387
かぼちゃプリン
舘野 鏡子 1440 kcal 40分

なめらかでまったりとした食感と自然な甘みが、女性や子どもに大人気のかぼちゃプリン。大きなプリンを切り分けて食べるスタイルに、テンションも上がりますよ。

2012/02/09 きょうの料理レシピ
1102
プリン
舘野 鏡子 160 kcal 30分

初めての人でも絶対上手につくれるプリンのレシピをご紹介。オーブンは使わず蒸し器で、さらに卵は全卵を使いきり、リッチすぎない家庭ならではのやさしい味を追求しました。

2012/02/09 きょうの料理レシピ
2069
チーズ蒸しパン
舘野 鏡子 160 kcal 30分

チーズの塩けと生地のほんのりとした甘みがおいしい蒸しパンです。生地とトッピング、Wチーズ使いでコクも満点。ホットケーキの生地で簡単につくれますよ!

2012/02/09 きょうの料理レシピ
499
りんごのカラメルホットケーキ
舘野 鏡子 1190 kcal 30分

カラメルのほろ苦さをまとったりんごと、シナモン風味の生地がベストマッチ!きれいに並んだりんごに拍手喝采間違いなし。蒸し焼きにするので、片面焼きでOKですよ。

2012/02/09 きょうの料理レシピ
1719
ホットケーキ
舘野 鏡子 260 kcal 25分

甘さは控えめなので、ベーコンを添えて朝食にもおすすめ。粉っぽい、円くきれいな形にならない、焼きむらができるという悩みが解決のレシピです。

2012/02/09 きょうの料理レシピ
1857