ジメジメとした梅雨どき。気温や湿度が上がるにつれ、食が細くなりがち…こんな時季こそたっぷりと食べて、夏に向かう元気を養いたいものですよね。
そこで今回は、肉や魚介のおかずに「青じそ」の香味を組み合わせた、サッパリといただけるボリュームおかずを10品紹介します。
豚しゃぶにハンバーグ、ギョーザにソテーなどなど。さわやかな青じその香りで、ジメジメ気分をさっぱり吹き飛ばしてしまいましょう！
「青じそ」でサッパリ♪ ボリュームおかず10選
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