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塩田 ノア さん のレシピ一覧95

放送日順 人気順 81 〜95 品を表示 / 全95品
ピーマンのサワー炒め
塩田 ノア 80 kcal 7分

2001/08/08 きょうの料理レシピ
53
白玉のマチェドニア風
塩田 ノア 190 kcal 20分

夏のおやつといえば、昔も今も、白玉!つるんとした口当たりがおいしい。

2002/08/05 きょうの料理レシピ
49
赤身ビフカツ
塩田 ノア 400 kcal 25分

衣に卵を使わず、少しの油で揚げ焼きにするので、簡単、ヘルシーです。酸味のきいた2種類のソースで軽やかさが更にアップします。

2015/11/10 きょうの料理レシピ
47
和風ガスパチョ
塩田 ノア 110 kcal 10分

スペインの冷たいスープ、“ガスパチョ”を和風仕立てにアレンジ。トマトに豆腐、帆立て缶を合わせて、味つけはみそで。火を使わずにできます。

2015/08/11 きょうの料理レシピ
40
ノンフライコロッケ&わさび卵サンド

サンドイッチは、手でつまみやすくて食べやすいのでピクニックにはもってこいのお弁当です。

2014/04/30 きょうの料理レシピ
39
春雨とひき肉のミニトマト炒め
塩田 ノア 270 kcal 20分

ミニトマトは、炒めると甘みがぐんと引き立ちます。ひき肉、干しえびのうまみを春雨に吸わせ、ピーマンの青みとしょうがの香りで爽やかさを添えます。

2015/08/11 きょうの料理レシピ
38
洋風塩肉じゃが
塩田 ノア 350 kcal 20分

帆立てとトマトのうまみがじんわりしみこんだ洋風煮物です。

2017/11/07 きょうの料理レシピ
36
かにと豆のサラダ
塩田 ノア 170 kcal 5分

2003/05/13 きょうの料理レシピ
35
金銀きんとん
塩田 ノア 830 kcal 10分

市販の栗きんとんに、つぶした白いんげん豆を加えて甘みを穏やかにします。

2007/12/12 きょうの料理レシピ
26
白モツサラダ
塩田 ノア 210 kcal 35分

2004/06/02 きょうの料理レシピ
23
柔らかビーフサンド弁当

2014/04/30 きょうの料理レシピ
21
えのきのロールステーキ
塩田 ノア 230 kcal 20分

2015/11/10 きょうの料理レシピ
20
ジャーマンポテトサラダ
塩田 ノア 230 kcal 15分

酢ときゅうりのピクルスで、さっぱりいただくジャーマンポテト。ソーセージは、ウインナーや直径の大きなボローニャソーセージでもおいしいです。ベーコンより油っぽくなく、冷たくてもおいしく食べられるのでお弁当のおかずにも。

2016/09/06 きょうの料理レシピ
17
すずきのワイン蒸し ゼリー寄せ
塩田 ノア 200 kcal 25分

2002/08/05 きょうの料理レシピ
16
フルーツと甘納豆のみつ豆風
塩田 ノア 110 kcal 10分

砂糖と水を加えてレンジにかけた甘納豆はふっくら、ツヤツヤ。見た目はみつ豆のえんどう豆、食べればあんこのような味わいです。

2014/04/30 きょうの料理レシピ
14
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