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岩のり の レシピ一覧3

一覧 放送日順 人気順 1 〜3 品を表示 / 全3品
ザ・のり茶漬け
グッチ 裕三 350 kcal 5分

真っ黒いのりの海の中に、真っ白いおにぎりがぽっこりと頭を出す!これは盛りつけが勝負です。

2006/05/29 きょうの料理レシピ
91
揚げたけのこの岩のりがらめ
河村 みち子 80 kcal 15分

たけのこは揚げると意外にもおいしいんです!調味料は塩だけで、あとはたっぷりの岩のりと木の芽がおいしくしてくれますよ。

2003/04/09 きょうの料理レシピ
75
岩のりの吸い物
城戸崎 愛 5 kcal 10分

のりの磯の香り、木の芽の野の香りがたまらない季節を味わうお吸い物です。

2004/03/15 きょうの料理レシピ
69
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NHK「きょうの料理」
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