クイックおいなり弁当

【いなりずし】

・油揚げの含め煮 3枚

・しば漬け （市販） 大さじ1

・白ごま 小さじ1/2

・きのこのうま煮 カップ1/4

・甘酢しょうが （市販） 大さじ1

・ご飯 （温かいもの） 茶わん 1杯分

【付け合わせ】

・かぼちゃの甘煮 2コ

・セロリのゆずこしょうだれ 適量

・甘酢しょうが （市販） 適量

・青じそ 3枚

・塩