きょうの料理レシピ
かぼちゃサラダ
カッテージチーズであえたかぼちゃサラダは、くるみがアクセント。
写真: 福尾 美雪
エネルギー
／420 kcal
＊1人分
塩分／2 g
＊1人分
調理時間
／10分
材料
(2人分)
- ・レンチンかぼちゃ 300g
- ・カッテージチーズ 100g
- ・ロースハム （薄切り） 4枚
- ・くるみ 20g
- ・たまねぎ （みじん切り） 1/4コ分（50g）
- ・マヨネーズ 大さじ2
- ・塩 少々
- ・黒こしょう （粗びき） 少々
きょうの料理レシピ
2019/09/09
ワザあり！ 瀬尾幸子の賢い台所
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