きょうの料理レシピ
ドライカレーチャーハン弁当
チャーハンの上に目玉焼きをのせて、のっけ弁当風に詰めます。味が混ざってもおいしい組み合わせなので、仕切りなしでOK！
写真: 木村 拓（東京料理写真）
エネルギー
／1010 kcal
＊1人分
塩分／2.9 g
＊1人分
つくり方
1
お弁当箱の2/3くらいのスペースにドライカレーチャーハンを平らに詰めて冷ます。
2
あいたところにサラダ菜を敷き、マカロニサラダを詰める。
3
1のドライカレーチャーハンの上に目玉焼きをのせる。
4
ミントバナナヨーグルトあえは汁けがもれないよう、密閉性の高い容器に詰める。
【お弁当バリエーション】
オムライス弁当
きょうの料理レシピ
2017/03/20
毎日きちんとお弁当
このレシピをつくった人
坂田 阿希子さん
本格的な洋風料理やお菓子から、つくりやすい家庭料理まで、幅広いレパートリーを持つ。ジャンルを超えて「おいしいもの」をつくり出すセンスは抜群。
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