・しめじ 1/2パック（50g）

・トマト 1/2コ（80g）

・ウインナーソーセージ 2本（35g）

【A】

・ご飯 （温かいもの） 100g

・牛乳 カップ1/2

・ピザ用チーズ 大さじ2

・顆粒（かりゅう）スープの素（もと） （洋風） 小さじ2

・塩 少々

・こしょう 少々

・黒こしょう （粗びき）

・オリーブ油